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やゆやゆ

7月20日(金)

あんころ

おつかれちゃん皇居ランかな?今日は少し風が涼しい気がする(^^)もう秋が来たか?

7月20日 21:50

やゆやゆ

涼しくは感じないけど、風があって良かった(^^;
秋はまだまだ来ないよ〰️
ずっと夏でもいいよん!

7月21日 7:26

女王様♪ランラン

おつかれさん!
何時頃から走ったの?
こっちの夜は、湿度も温度も高い高い。
てか、この異常な暑さは全国的にそんなに大差ないか

7月20日 23:44

やゆやゆ

昨日、風があったから湿度うっすら少なかったか??
でも蒸し暑いよ(^^;
青森はめっちゃ涼しいの!
毎日最高気温の記録を更新するニュース見ると嫌気さすね。
でもずっと夏でもいいや〰️(笑)
あ、昨夜は19時から走った、たくさんランナーいたから走れたよ。

7月21日 7:25

あけ

またストーカー走りね。
私も暑いけどずっと夏でいい~

7月21日 18:34

やゆやゆ

7月16日(月)

女王様♪ランラン

多忙だねぇ。
あたしなんか、やるときゃやるけど、少ししか時間なかったらごろ寝してる方だ(笑)
やすおは偉いよ!

7月16日 18:15

やゆやゆ

ここ数年、お昼寝とか夜以外にゴロゴロとか、したことないかも!!
朝から夜まで予定がありっぱなし(笑)

7月17日 9:36

あけ

ほんと凄いよ、時間の無駄がないね。

7月17日 9:20

やゆやゆ

時間の無駄があるとイライラすごいよ!!
網戸を取り換えに業者を待ってて予定時間に来なくて2時間待っても来なくて連絡も来なくて!!
無駄に待ってる時間は、バイトかジム行きたかったよ~

7月17日 9:37

やゆやゆ

7月15日(日)

あけ

バイトも頑張ってるねー

7月16日 7:41

やゆやゆ

バイトは居心地はいいよ~
お姉様だらけ(笑)

7月17日 9:38

女王様♪ランラン

すごいね。
少しの時間も惜しまず運動するのには脱帽だ!

7月16日 8:10

やゆやゆ

予定ありすぎるのよね...
ほんとはジムの時間配分は3時間欲しい...

7月17日 9:39

やゆやゆ

7月12日(木)

女王様♪ランラン

昨年の東京は雨で寒い夏だったから、暑さもさらに堪えるね。
こっちは蒸し蒸しの毎度の夏です(笑)

今夜は深夜Powerに行くぞ!(...のつもり 笑)

7月13日 7:31

やゆやゆ

夏は嫌いじゃないけどね~
こんなに暑かったっけって思っちゃう。
深夜レッスンすごいね~
知り合いの韓国人の女性が、毎日ジム行ってるんだけど
最大で1日に3回行くの(笑)
いくら家から近いからって...

7月13日 9:55

あけ

近いと気持ちも楽だもんね。
明日は36℃予報だよ、出掛けるでしょ?気をつけてね。

7月13日 9:47

やゆやゆ

明日は表参道のジム行ってバイト行って夜は幼稚園の盆踊りだよ~
1歳の子守だから汗だらだらだわ~

7月13日 9:56

やゆやゆ

7月11日(水)

あけ

早いインだね、私はまだ起きた頃だよ。
行動力が凄いわ。

7月12日 11:08

やゆやゆ

私は毎日7時に起きるよ~
昨日はジムのために6時起き。
お出かけしたあとは運動する気力ないから先回り~!!

7月12日 12:00

こひのつま

先回りしてまでも運動しようとは、気力充実だね。
でも使用済み運動グッズ持ってお出かけし回っててたの?

7月12日 14:46

やゆやゆ

リュックがデカいからさ~さすがに駅のロッカーに入れて出かけた。

7月12日 15:15

やゆやゆ

7月7日(土)

女王様♪ランラン

やすおの好きなそのイントラさんが表参道店に来たのが2週間ぶりってこと?
やすおがレッスンに行けなかったってこと?

7月7日 19:30

やゆやゆ

私、先週土曜のレッスン欠席したのよ~
やっぱり欠席したくないレッスンだわ!!
いま週1しかスタジオレッスン出てないし。

7月9日 9:31

あけ

難しそうなのついて行けて凄いわ、ぼけなくていいな。

7月8日 8:23

やゆやゆ

頭と体を連動してるってことだもんね(笑)
動画撮影禁止なんだけど見せたいよ、すごい速い動きであっちこっち。

7月9日 9:32

やゆやゆ

7月3日(火)

あけ

自販機ないでしょ、警備的に。自販機ないのにお金持って走るの?
水分取らないと後で倒れるよ、気をつけて~

7月4日 9:35

やゆやゆ

水分持って走らないといけないわ...
手に持ちたくないな...

7月4日 9:36

こひのつま

ちゃんとしたホルダーでなくて、ちょっとしたのアマゾンで300円で買ったよ。見てみたら?
私は平日夜は30分ぐらいなので、持たないけど。

7月4日 10:44

やゆやゆ

アマゾンでスマホもボトルも入るやつ見つけた。
しかもボトルじゃなく専用の入れ物なので飲めばどんどん小さくなって、形が変わる。
ペットボトルだと飲みきっても大きさ変わらないからね。
走りだす前にジムでコップ1杯の水を飲むから30~60分水分欲さないんだけど...
このままじゃダメ??
水分持って走れって?

7月4日 11:03

やゆやゆ

6月30日(土)

女王様♪ランラン

関東梅雨明けしたね!
今年の夏はそちらも猛暑となるかしら。

6月30日 20:53

やゆやゆ

猛暑の予感バリバリする~
外ラン気をつけてよ~!!

7月2日 9:34

あけ

8時前から運動してるのね、ほんとジッとしてられないねー。

7月1日 8:56

やゆやゆ

家にいると暑いのよ、エアコンつけないからね(笑)
じっとしてるのはドラマ見てるときだけだね~

7月2日 9:35

やゆやゆ

6月27日(水)

あんころ

真夏の皇居はビルの真ん中よりきっと涼しいよ!昼間走れない人きっと夜ランになるね〜〜

6月28日 10:34

やゆやゆ

そっか、夏は夜ランの人口が増えるってことか!!
やたら多かったのよ、またブームかと思っちゃったよ。
汗がやたら出るから痩せた気になるよ(笑)

6月28日 11:04

やゆやゆ

6月27日(水)

あけ

めっちゃ楽しい二日間だった、よいお友達に恵まれて幸せ感じてます。
風が強かったね~

6月28日 9:47

やゆやゆ

今回のツアー内容は気に入りました?
一週間ぐらい旅行してた気分だよね~
あのホテル、少し引っ込んでるから花火見えないのかもよ?
次回はシェラトンか去年のホテルだな!!

6月28日 10:09

女王様♪ランラン

起動しないと、まじガッカリだよねぇ。
最近やらかしたから、わかるわぁ(笑)

6月28日 11:23

やゆやゆ

距離的に1キロ超えてるし10分経ってるはずなのに、
なにも言ってこなくておかしいなと思ったら...
時間だけは計測してた(笑)
その時点でやる気が無くなったけど、連日遊びすぎてるからね。

6月28日 11:40

女王様♪ランラン

遊びすぎ言うてますけど、動き回ってるから変わらないでしょ(笑)

6月28日 14:24

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