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参加予定

2019年11月17日(日) 開催

第9回 神戸マラソン

フルマラソン に参加予定です!

いきごみ:

サブ4奪還

参加予定

2019年1月3日(木) 開催

2019 武庫川新年走ろう会

10km に参加予定です!

参加予定

2018年11月18日(日) 開催

第8回 神戸マラソン

フルマラソン に参加予定です!

いきごみ:

頑張ります。

参加予定

2018年5月3日(木) 開催

第26回 武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン

70km に参加予定です!

いきごみ:

時間内完走

参加予定

2017年11月26日(日) 開催

第7回 大阪マラソン ~OSAKA MARATHON 2017~

フルマラソン に参加予定です!

いきごみ:

今度こそ大阪でサブ4を

結果

完走

取り敢えず完走しました(((^_^;)

ひたすらキロ6維持。
本当は10㌔ごとのビルドアップでしっかりサブ4維持の予定でしたが。
20㌔まで様子見でキロ6を維持。20㌔過ぎからゆっくりですがペースアップ。

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