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参加予定

2009年4月12日(日) 開催

第22回 FM FUKUOKA・海の中道はるかぜマラソン大会

ハーフ に参加予定です!

いきごみ:

準備は前回よりできたんですが、暖かくいい天気で脱水気味のレースでした。
レース前に水分をしっかり取っておくべきでした。

結果

完走

はるかぜマラソンに参加。
佐賀の影響もあってか?レース前から妙に緊張して落ち着かなかったんで不安だったが、今回はいい結果が付いて来たので良かった。
でも10km過ぎから脱水気味でクラクラしていたので一歩間違えると危なかった。レース前にもう少し水分補給しておけば、しっかりとレースを作れたのではないだろうか。でもそれがレース前に予測できなかったのは、走りやすい天気の日にしか走っていなかったからだろうなぁ。

参加予定

2009年4月5日(日) 開催

第20回 2009さが桜マラソン

ハーフ に参加予定です!

いきごみ:

最初10kmまでを5min/km、10〜15kmを4.5min/km。それから最後まではキロ4分前半で刻んで行き93分でゴール。
最後の1キロで踏ん張りが効かないのはスピード練習してないからなんだろうなぁ。

結果

完走

佐賀さくらマラソンに参加。
初めて家族を連れて参加したが、一人で参加するときと勝手が違い、レース以前の部分でいろいろと準備が必要ということを学習。
準備不足だったがが、なんとか100分の目標はクリア。距離を踏むだけでなく、スピード練習も取り入れないとなぁ。

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