プロフィール

ぱぴぃ

1月7日(日)

スワロ

スノボができる時点で、スゴイです!

1月8日 16:35

ぱぴぃ

すっかりへたってしまって、上級斜面は遠慮しました。
孫が一緒なので、初級~中級が当然なのですが。

1月8日 20:44

河ママ

お孫さん、お幾つですか? カッコいいおじいちゃん!私もそういう時に元気なおばあちゃんでいたいなぁ〜〜

1月8日 17:02

ぱぴぃ

孫9歳、じぃじ69歳でごんす。
元気なおばあちゃんについて走るのは大変かもね。(^_-)-☆

1月8日 20:42

ぱぴぃ

1月4日(木)

みぎ姉

最近、ランじゃなく、歩きが多いですね。膝に問題でも?

1月5日 7:41

ぱぴぃ

膝はかなり良くなりました。
医師から心臓がどうのこうのと言われて、ガーミンでHRを見ながら走ったり歩いたり。
先日も検査の際に、安静時HRが30台と低く、一回の拍動で送り出す血液を多くするために心臓が肥大する恐れも。
心電図は異常無しなのですけど。
ランの時も、アップで2㎞程歩いてHRを上げてから走ることにしています。

1月5日 9:29

みぎ姉

HR30は低いですね。心臓は心配。うちの父もものすごく予防してます。ケアしながら頑張って続けて下さいね、走りも歩きも。

1月6日 23:09

ぱぴぃ

1月2日(火)

ヨットランナー

私も富士山が見たくなりました。
明日あたり多摩川に行こうかな。今年もよろしくお願いします。

1月2日 17:03

ぱぴぃ

多摩川は今日もジョガーや散歩で賑わっていましたよ。
北風で、行きは向かい風、帰りは追い風で楽しく走れました。

1月2日 17:39

オーリンゲン

こちらこそ、よろしくお願いします。
初日の出と富士山がきれいだったでしょうねえ。

1月2日 22:39

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