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フィル向井

11月23日(金)

第41回 府中多摩川マラソン 完走

21.0km

1時間34分13秒
shige3

ハーフPB更新やりましたね。おめでとうございます。
まだまだ、伸び代ありますよ。90分切り目指してください。

11月23日 19:02

フィル向井

ありがとうございます!
ここまでくると、1分縮めるのがしんどくなりますね。

11月23日 22:49

shige3

月間走行距離が200㎞に満たない練習量で、この記録ですから。
300㎞に増やすだけで、縮まりますよ。
※練習に費やす時間を確保するのが大変ですけどね。

11月24日 10:54

フィル向井

300kmは遠い道のりですね(笑)冬の一番走った時期でも200kmがやっとですから。。
まあそのくらい走れば結果はついてくるってことですよね。

11月24日 21:02

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