momo-jun
2010年7月4日に腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けました。痛みは取れましたが、足の痺れが続く日々です。 リハビリのために、ヘルニアで止めていたジョギングを再開することにしました。 8分/kmのスロージョギングから始めてます。 フルマラソンに出れるように頑張ろうと思ってます。
プロフィール
2015年3月15日(日)
8.0km
馬込坂下⇔松原橋⇔南千束⇔洗足池⇔千束東五差路
[ 2015年3月16日 16:54 ]
2015年3月13日(金)
2015年3月8日(日)
[ 2015年3月16日 16:56 ]
2015年3月7日(土)
[ 2015年3月16日 16:55 ]
2015年2月28日(土)
2015年2月22日(日)
2015年2月21日(土)
2015年2月15日(日)
2015年2月14日(土)
2015年2月11日(水)
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