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リング

9月23日(日)

30kmって、こんなに遠かったけっ?

夏休み前の天気予報では、今日だけ、晴れマークだった。

25km以上走ることに決めていた。

5時半に目覚ましをセットしたが、疲れからか起きれず5時50分に起床。

リングを起こさないように起き、素早く着替えて、コップ2杯水を飲んで6時15分にスタート。

思ったより体は動いた。13kmのタコ公園でネクターで1回目の水分補給。Tシャツを絞るとジャー。シューズの紐を閉め直し。折り返そうか?思いきって島ラン追加?とりあえず、海岸線を進む。悩みながら。島ラン追加だと38kmランになる。3日連続ランなので、無理と判断。マリンピアで折り返した。 ...もっと見る

[ 9月23日 20:35 ]

浦島ぶーこ

息切れしないように~~~

9月23日 20:50

リング

あと1か月。頑張ります。その分、畑仕事、少しサボっているかな?作物より雑草が元気出さないようにしないと。(笑)

9月23日 21:43

どじょう

リングさんの餃子だ!!!
いつか食べさせて貰いたいです。

週末の走距離ハンパないって!!

9月23日 21:39

リング

久々に作りました。

あと1か月、頑張ります。

9月23日 21:44

1人が「応援してます 」と言っています

浦島ぶーこさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

リング

9月21日(金)

浦島ぶーこ

あいかわらすマグロだ(笑)
たまに、ゆっくりしたら~~~

9月22日 8:32

リング

マグロは止まったら死んじゃう。だから、動き回るしかないのだぁ~(笑)

でも、今朝は朝から雨模様。仕方ないので、ファンヒーターの掃除、古新聞の片付けとかしていました。

あら、雨が上がった?走りに行こうかな。

9月22日 9:30

たかさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

浦島ぶーこさんが「すごい! 」と言っています

Hiroさんが「写真GOOD! 」と言っています

リング

9月15日(土)

[ 9月15日 20:56 ]

浦島ぶーこさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

リング

9月13日(木)

浦島ぶーこ

ほんとっだっ ガッツリ(笑)

9月13日 22:36

リング

カツカレー大盛ですからね。一緒に行った若いヤツはメニューにない特盛とか言って、注文して完食してました(爆)

9月14日 7:55

Hiroさん、浦島ぶーこさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

リング

9月11日(火)

[ 9月11日 22:09 ]

浦島ぶーこさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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