プロフィール

もんち

1月28日(日)

第66回 勝田全国マラソン大会 完走

42.1km

4時間51分00秒
ちあきっち

勝田寒かったでしょ??凍えそうで嫌になっちゃいそうだけど、よくぞ走り切った!!
私の数年前、足の甲が痛かった。一番最初は紐がきつかったのかもしれない。その後も靴が当たるから結構しつこく痛かったよ。
魚の目用にたいな穴の開いたクッションを自作して、痛いところに靴が当たらないようにして走ってました(#^.^#)

1月29日 19:20

もんち

冷えに対しては、やっぱり体に付いている天然のミートテックのおかげで、支障を感じることはありませんでした。
クッション、考えてみます。
別に走る前に履いていても当たるところはないのです。でも、ある程度まで走ると足が地面につく度に泣きそうになります。痛いとテンションが下がりますー(。>д<)

1月29日 19:35

ちあきっち

患者さんでも、足の甲の痛みを訴える人多いよ。
ヒール履く人とか、足のアーチが低下してたりとか。
物療ちゃんとしてくれる整形とか、ランナーがオススメの接骨院に行ってみるのもいいと思うよ。

1月29日 20:37

K石

勝田、お疲れ様でした! 

大会だからと普段履かないシューズを履くと、ヒモの締め具合がよくわからなくて締め過ぎるという事はありますよね。
寒くて厚手のソックス履いたりするのも、いつもと条件が変わっちゃいます。
心当たりはありますか?

1月29日 20:23

もんち

たしかに!
大会用の比較的新し目のシューズと5本指ソックスを履きますΣ(゜Д゜)
ちょっと違う組み合わせにしてみます。

1月29日 23:09

1人が「応援してます 」と言っています

もんち さんが 第52回 青梅マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年2月18日(日)

種目: 10km

いきごみ:

今年は短く!

もんち

1月21日(日)

第42回 サンスポ千葉マリンマラソン 完走

10.0km

56分26秒
vude(ビュード)

もんちさん、昨日は応援ありがとうございました(^-^)
声は聞こえたのですが、反応する余裕がなく(^_^;)
すいません。

1月22日 23:32

どんぐり

お疲れさまでした。
新年会混ぜてもらってありがとう~(*^^*)
1日ずれてたら大変なことでしたね‼
みんな行いがいいんだね~(^-^)v

1月23日 5:48

1人が「写真GOOD! 」と言っています

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