プロフィール

しろちっち

9月17日(月)

第1回 富山ザ・チャレンジ 完走

21.0km

1時間36分44秒

富山ザ.チャレンジに参加

小中高の同級生と旅行を兼ねて富山に。
彼は鍼灸師なので日曜日の夜、小矢部サイクリングターミナルで腰とハムストリングを診てもらいました。
テーピングしてあげようかと言ってもらったが、お手間だろうとかまへんかまへんと断った。
後であのときしてもらっておけばと後悔するはめに。

レースの方は、左ハム肉離れ気味とギックリさんということでK5弱で進もう!とアップの時の違和感で再確認。
最初の5kmはすこし速めの23分21(4分40/k)になっちゃう。

ここは競技場と外周のクロカン風コースを利用した大会。
周回なので順位などまったく解らず。
参加者もNR練習会の150人方が多いか?
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[ 9月18日 7:07 ]

たかさん、ニワトリさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

みやもとさん、くりちゃんさんが「すごい! 」と言っています

いけさん、ちょろ松さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

しろちっち

9月15日(土)

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

ニワトリさんが「お役立ち 」と言っています

ちょろ松さん、わんてんさん 他 11人が「写真GOOD! 」と言っています

しろちっち

9月13日(木)

てる坊主

メダカのインフレーション!
里子は50匹単位ですか?

9月14日 6:32

しろちっち

ビッグバンでしたが落ち着いてきました。
10~20匹貰っていましたがヤクルト姉さんは多いほど良いというので50匹。
今日は25匹を里子に出しました。
とにかく減らさないと!!!

9月14日 16:34

あやさん、わんてんさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

くりちゃんさんが「すごい! 」と言っています

ニワトリさんが「お役立ち 」と言っています

しろちっち

9月10日(月)

あらき

雨の中、お疲れさまでした。
コース整備までありがとうございました。
お陰さまでしろちっちさん帰られた後、気持ちよく走ることができました。
来週、本番で流れ変わればよいですね。師匠のことなので現状のベスト尽くされると思いますが、気合で乗り切りましょう!!

9月10日 20:30

しろちっち

あらきさん有難うございます。
今年は雨の中で走る事が非常に多いような。。
まだこの時期なら良いけど冬なら確実に風邪を引きますよね。来週のハーフは現状の走力を思い知る大会になりそうです。
年々と言うより日に日に力が無くなっているのが解ります。

9月11日 16:41

清老頭さん、いけさん 他 11人が「応援してます 」と言っています

くりちゃんさん、ちょろ松さんが「すごい! 」と言っています

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