プロフィール

箕面の猿

8月14日(月)

191

酎ハイなど飲み食いエイドは珍しくなしですか(^-^;?

8月14日 22:59

箕面の猿

いや、そんなことないですよ^^;
今日はファミマでコーヒーゼリー、吉野家で牛丼大・玉子・味噌汁食べて最後は家の近所で缶チューハイ500で〆ました(^^)v

8月14日 23:43

たえ

もう走っちゃうんですね!
しかも30kmも!!
私なら1週間位休足しちゃってるだろうな(≧∇≦)

8月15日 0:07

箕面の猿

長い距離走った後なんで30kmは短い(゚_。)?
と思ったけど錯覚でした~_~;
へろへろになりましたヘ(_ _ヘ)

8月15日 11:25

シティ・ランナーさん、てるてるさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ひろさん、けんぼうさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

カメ仙人さん、ヒデキ ナカジマさんが「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

8月12日(土)

11日20時、京都一周往復後半スタート
初めから前半だけ参加、前半でリタイア、後半から参加もあり後半は20名を2班に再編成してのリスタート≡≡≡ヘ(*--)ノ
少し仮眠できたのと夜風が涼しく走り易いのか序盤から山幸橋まではまずまず順調^o^
でも向山から夜泣峠のアップダウンでかなり消耗(∋_∈)
鞍馬のエイドではぐったりヾ(_ _。)
次の薬王坂の登りで急に歩けなくなりひとり遅れるがペース落としてもらったお陰で江文峠で追いつき一安心ε=( ̄。 ̄;)フゥ
そして大原のファミマ&エイドでしっかり食べてラスボスの比叡山に備える(^౪^)
比叡山への登りに入り6人中、途中3人が遅れ後半に吸収され先行は3人に…
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[ 8月14日 2:44 ]

191

度肝抜かれます((((( ; ゜Д゜)
お疲れ様でした。他6人もどんな方なんでしょう

8月14日 5:59

箕面の猿

それぞれに皆さん素晴らしい人格者です(^^)
信越五岳に出る人が多いので心強いです~_~;

8月14日 11:38

てるてる

宮崎さん、すごーい!!!ほんとに過酷な往復お疲れ様でした!
また、詳しく話聞きたい(ू•‧̫•ू⑅)‼‼‼

8月14日 6:43

箕面の猿

ありがとうございます。
途中足がちぎれるんちゃうかと思いました(◦•_•;◦)
来年は余力残して完走したい(^^)v

8月14日 11:58

たにやんさんが「応援してます 」と言っています

たえさん、たかGさん 他 6人が「すごい! 」と言っています

箕面の猿

8月11日(金)

トレイルフェストの京都一周トレイル往復イベントに参加
総勢50名、京の街が寝静まった子の刻に伏見稲荷大鳥居前にぞろぞろと集結^^;
まずは前半の伏見稲荷→嵐山
事前にペース順に7つに班分けがあり2班だったがでも実際は1〜3班グループでスタート≡≡≡ヘ(*--)ノ
このグループ、ペース的にはちょうどいいけどとにかくエイドまでは止まらない(◦•_•;◦)
数名リタイアや後ろのグループに吸収されたりで比叡山で夜明けを迎える頃には8人に^^;
途中何度も休みたくなる(∋_∈)
でも2人のリーダーが前と後ろをがっちり固めてちょっと差がつくとペース調整してくれるので何とか置いて行かれることなく着いて行く^_^;
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[ 8月13日 22:43 ]

191

距離だけ先にビックリしておきます
!!(゜ロ゜ノ)ノ

8月11日 16:53

箕面の猿

びっくりするの早いですよ~_~;
後半もありますから(^^)
でも最後は完全歩きになり倒れそうでした(∋_∈)

8月13日 22:49

たえ

ひえ〜!!
めっちゃ走りましたねー(≧∇≦)

8月11日 19:53

箕面の猿

まだ前半ですが…
後半ラスト20kmは走ったと言うよりほぼ歩きでした~_~;

8月13日 22:52

じゅりーさんが「応援してます 」と言っています

のむさんさん、ひろさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

箕面の猿

8月6日(日)

のむさん

大人部活は楽しそうですが、昨日のトレイルと言い、今日の灼熱ロードと言い結構シゴキ系合宿でしたね。
ますますラン友さんの輪が広がりましたよね。お疲れ様でした。

8月8日 8:28

箕面の猿

ありがとうございます。
お陰で昨日から風邪がぶり返し声が出ないし走れない(◦•_•;◦)
やっぱり灼熱ロードは絶対NGです(∋_∈)

8月8日 9:23

191

最後までしっかり走られて50代のベテランの方ほど元気で流石です。見習います。ありがとうございました。

8月8日 12:55

箕面の猿

合宿大盛況でしたね(^^)
191さんのお陰で楽苦しいひと時を過ごすことができました(^.^)
また呑んで走りましょう^_−☆

8月8日 15:21

たかGさん、ガベちゃんさんが「応援してます 」と言っています

けんぼうさん、191さん 他 5人が「すごい! 」と言っています

ひろさんが「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

8月4日(金)

体重: 60.2 kg

体脂肪率: 5.5 %

でぶろう

夏風邪が結構流行ってますね。お気をつけください

8月4日 22:08

箕面の猿

土日に遊び過ぎて益々悪化しました(∋_∈)

8月8日 9:36

ヒデキ ナカジマさん、たえさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

てるてるさんが「すごい! 」と言っています

ガベちゃんさん、191さんが「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

8月3日(木)

体重: 60.3 kg

体脂肪率: 6.7 %

ひろ

今年の遠征登山のご予定は?
北アルプスですか?

8月3日 15:23

箕面の猿

北か南に行きたかったんですが今年は行けそうにありません(∋_∈)

8月3日 22:20

たにやんさん、ガベちゃんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

シナモンさんが「すごい! 」と言っています

ヒデキ ナカジマさんが「お役立ち 」と言っています

191さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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