プロフィール

箕面の猿

7月19日(木)

[ 7月19日 7:41 ]

のむさん

いずこへ?

7月19日 8:20

箕面の猿

四條畷駅に向かってます^^;

7月19日 8:23

かちゃぴん

今日は何処へ行くのでしょう。
更に黒焦げになりますね。いってらっしゃい!

7月19日 8:37

箕面の猿

半分以上はトレイルだったので肌は白いままでした^^;

7月20日 10:49

かちゃぴん

白くはないです(笑)

7月20日 11:40

かーくんさん、けんぼうさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

ラッキー池田市さんが「すごい! 」と言っています

箕面の猿

7月15日(日)

ひろ

日曜日は大変お待たせして申し訳ありませんでした。予想以上の暑さに終わりました(涙)
しかし涼しげなルートですね。こっちにしたら良かった(笑)
灘温泉ありがとうございました。水風呂で生き返りました。
しかし飲みすぎましたね。翌日仕事大丈夫でしたか?(笑)

7月17日 8:21

箕面の猿

ワールドカップ決勝生で見逃しました^^;
全縦はやっぱり春秋がベストかも(゚_。)?
涼しいルート沢山あるのでまた行きましょう(^-^)/

7月17日 9:06

かちゃぴん

今回も楽しく愉快でありがとうございました。今度はおサルさんに小判鮫。ヨロシクお願いします(^o^)v

7月17日 12:58

箕面の猿

流石にこの暑さ中、縦走路走る勇気は僕にはありませんでした^^;

7月17日 13:25

191さんが「応援してます 」と言っています

いぐみさん、けんぼうさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

AKEMIさん、たかGさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

7月15日(日)

AKEMIさん、ラッキー池田市さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

箕面の猿

7月14日(土)

OSJ ONTAKE100(旧:OSJおんたけウルトラトレイル100K) 不参加

26.4km

2時間30分21秒 川西猪名川周回

JogNote

map
ひろ

お疲れ様です。
明日宜しくお願いします。
杣谷峠へ登る長峰山道は通行止めの様ですが、芦屋川からだと関係ないみたいですね。
でも崩れてる箇所有ると思いますので、お気をつけ下さい。
グループライン作成しました。明日の連絡網にも使えますのでご参加下さい(^^)

7月14日 13:10

箕面の猿

ありがとうございます????
菊水山下りの天王吊橋崩落してるみたいなんでお気をつけて進んでくださいね(^^)v
六甲界隈は大阪より気温低めみたいですのでかちゃぴんさんのマイペースで^o^
勝手に合流させて頂きます^^;

7月14日 14:04

191

皆が暑がってる後半でもしっかりした走りの箕面の猿さん、さすがマイラーやなあと思ってました。お疲れ様ヽ(・∀・)ノ

7月14日 13:13

箕面の猿

いつも20km過ぎからエンジンがかかります^^;
勝手に写真もらいました~_~;
ありがとうございます^o^

7月14日 14:06

いぐみさん、Topwaterさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

かちゃぴんさん、ひろさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

たかGさん、シナモンさんが「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

7月12日(木)

体重: 61.8 kg

体脂肪率: 8.2 %

かちゃぴん

皆様のお力を借りて怖がらずチャレンジ(^-^)ゝ゛

7月12日 23:00

箕面の猿

山ん中は涼しいでござるよ( ̄ー ̄)ニヤリッ 
多分(゚_。)?

7月12日 23:16

かちゃぴん

みんな「たぶん」ってつけるから余計にビヒるんですって(笑)

7月12日 23:40

箕面の猿

ドキドキやね^ - ^

7月13日 7:03

クッキーまま

あちこち山は大変そうですね。

今日も元気もらえる唄をありがとうございます

7月13日 0:44

箕面の猿

やる前から尻込みするな!って曲ですね^^;

7月13日 7:06

クッキーまま

はい。
色々と。
ラン以外もね(≧∀≦)

7月13日 7:27

箕面の猿

結果ダメでも、悔しい気持ちがあれば収穫やと思います(^-^)v

7月13日 17:30

シティ・ランナーさん、いぐみさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

けんぼうさん、ひろさん 他 2人が「お役立ち 」と言っています

箕面の猿

7月11日(水)

体重: 60.8 kg

体脂肪率: 8.0 %

191

FBのコメントにアクションくれたタイミング、フランス×ベルギー終わったとこと思ってました。僕も見てたので(◎-◎;)

7月11日 12:38

箕面の猿

夜分にすんません^^;
今夜も3時に起きてみるぞ^o^

7月11日 21:27

かちゃぴん

ワタシの周囲も小規模ながら崩れているところがチラチラ。
マイコースの矢田丘陵へ偵察行かなきゃ!

7月11日 18:18

箕面の猿

あまり山には近づかない方がいいですよ~_~;

7月11日 21:28

どけんやわきさん、カメ仙人さん 他 9人が「応援してます 」と言っています

にっしゃんさん、ラッキー池田市さんが「すごい! 」と言っています

箕面の猿

7月10日(火)

体重: 60.0 kg

体脂肪率: 8.1 %

かちゃぴん

ワタシもドキドキでーす♪o(^o^)o♪

7月10日 17:42

箕面の猿

僕は中止になってくよくよメソメソしとります~_~;

7月10日 21:11

かちゃぴん

ですよね(T-T)
今度給水のチューハイ奢ります。

7月10日 22:20

箕面の猿

スーパードライでいいですよ( ̄ー ̄)ニヤリッ 

7月10日 22:39

かちゃぴん

あ、お値段高い方選んだな(笑)

7月10日 23:05

AKEMI

もう7時くらいから陽射しキツイです。
ゴミ出しの距離で参るという( ̄▽ ̄)

アクエリアスのスパークリング出たんですね‼︎
スポドリ炭酸欲しいって思ってたから嬉しい‼︎

7月10日 17:46

箕面の猿

結構炭酸キツめ^^;
でもクエン酸とビタミンCが嬉しい^^;

7月10日 21:12

たかGさん、いぐみさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

AKEMIさん、かちゃぴんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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