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よこ1961

8月10日(金)

ともじ

お疲れさまです。私も同じくアイドリングしておかないとダメだなあと感じて、心拍数を抑えめでスタートしています。それでも体温が上がると心拍数も上がってしまうので夏場は苦労しますね。

8月12日 11:36

みつえもんさん、ミルキーさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

よこ1961

8月5日(日)

ともじ

東京朝ジョグお疲れさまでした。昨年、同じコースを私も走りました。都市部は平坦と勝手に思い込んでいましたが、意外と坂道が多いのに驚きました。

8月5日 21:33

ミルキーさん、たかきさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

みつえもんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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