プロフィール

ひろT

10月21日(日)

OSJ氷ノ山山系トレイルレース 完走

78.0km

12時間10分49秒

氷ノ山完走しました!きつかったです。
78kmで総上昇量5100mのトレラン大会。

今まで立山、鯖、ダイトレは走っているものの、本格的なロングトレイル大会は今回初めてでした。

京都一周トレイルや、高島トレイルではことごとくエネルギー切れを起こして死んでたので、今回はエネルギー補給を時間で管理する事にしました。
(エネルギー系(粉アメジェル)45分置き,回復系(強アミノアシッド)90分置き)

固形物無しで体持つもんなんかなと走る前は心配やったんですが、12時間持ちました!
普段の食生活が食べたい時にガッツリ食べるのに比べて、時間の管理は楽やけど、機械的で義務みたいな感じがしっくり来なかったです。まぁそれはしょうがないですよね。
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[ 10月23日 23:20 ]

ひろT

10月7日(日)

2018 長浜市あざいお市マラソン 完走

21.0km

1時間22分28秒

あざいお市ハーフ。今年で4度目。
昨年の暑さに比べると今年はまし。

昨年は折り返し7kmまで350ペースでいって潰れたので、今年は7kmまで4分ペース維持。

折り返し後、待ってましたと9~12kmの下りで全開。
調子に乗って上げ過ぎた(笑)

後半きつい。残り5km。あ~もう止めたい歩きたい。
昨年はここで無理無理蹴って脚痛めたので、今年は無理はせず。

ここまで誰一人抜かれてなかったけど、残り3km地点で、畦道で先ほど抜いた二人に抜かれました。
そこから奮起して、抜いたり引っ張ったり並んだり。。至福の瞬間。
最後ガス欠しても、もう後どうなってもいいや。。
少しでもこの楽しい時間を共有したいって感覚に陥る。
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[ 10月7日 23:09 ]

コッシーさん、まさちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ひろT さんが 京都マラソン2019 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年2月17日(日)

種目: フルマラソン

いきごみ:

めちゃめちゃ悩んだけど出る事にしました!後半気持ち良く上げていきたい。そして姫路へ。

ひろT

9月30日(日)

あっこ

また立山のDVD、見せて下さいね!(^○^)
お忙しい中の月間200キロ超え!凄いです‼︎

9月30日 21:24

ひろT

ありがとうございます!
立山絶景来年ぜひ見に行きましょう^^ノ
雨降るとテンション下がって全然走れなくなってしまいます^^;

10月1日 21:09

まさちゃんさん、コッシーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ひろT さんが 第27回 高槻シティハーフマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年1月20日(日)

種目: ハーフマラソン

いきごみ:

16分台叩き出して、別大行きたい!

ひろT さんが 世界遺産姫路城マラソン 2019 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年2月24日(日)

種目: フル

いきごみ:

初当選嬉しいな!別大から中3週間やし休養は十分。別大、姫路PB挑戦する。行ける!

ひろT さんが 第68回 別府大分毎日マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年2月3日(日)

種目: フル

いきごみ:

45分切りを目指したい。その前にまずはハーフで17分前半。

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