プロフィール

ふみぽん

6月3日(日)

第17回 24時間グリーンチャリティリレーマラソン in 東京ゆめのしま 完走

1.3km

06分22秒
ヒカリ

良いですね
良い仲間がいると楽しいですものね
お疲れ様です

6月5日 6:57

ふみぽん

ずっと仲良くしている仲間なので、とっても楽しかったです。
私が引っ越して仲間とは住んでいる場所が遠くなってしまった分、こんな機会があって余計にうれしく楽しく感じました!

6月18日 13:18

ひこちゃん

わぁ〜(*´∇`*)すごいなぁ!いっぱい走ったね!相棒様も大活躍だ!楽しい運動会だったね♡
体調も少し戻られてきたようで、よかった。少しは寝れてるかなぁ…。
お誕生日近いのね♡うふふ♡おめでとう〜♡

6月5日 9:18

ふみぽん

ひこちゃんありがと~♪
暑い運動会だったよ。今度ひこちゃんとデートしたとき、また真っ黒なっちゃったから呆れられそうだよう~(´ー`)
みんなからお誕生日祝いしてもらえて嬉しかったよ。ひこちゃんもありがとうね~♪

6月18日 13:19

ひこちゃんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ふみぽん

5月27日(日)

ひこちゃん

お疲れのときはゆっくりお休みするのもいいよね(*^^*)
私は、カゴメのつぶより野菜っていう野菜ジュースを飲むとシャキーン!元気ー!ってなるよん♡

5月29日 10:29

ふみぽん

しっかりおやすみして、ようやく元気になりつつあります!
つぶより野菜!試してみようかしら。
ネーミングもいいね、元気がでそう!

6月4日 22:25

くまごろー

体調早く良くなりますように〜〜。
キャンドルライトの風景、良いですね。夕涼みには良い季節でしょうか。

5月31日 18:50

ふみぽん

ありがとう、しっかり1週間以上お休みして、なんとか元気になりました。
むずむず脚症候群ていう病気でした。
お薬ももらったし、もう大丈夫だよ。ヾ(*´∀`*)ノ
キャンドルナイト、素敵でした。
河川敷だったけど、無風の夜で涼しく気持ち良い夜だったよ。
東京は今週梅雨入りだって~!

6月4日 22:28

イバさん、はやおさんが「応援してます 」と言っています

りょうさん、ひこちゃんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ふみぽん

5月20日(日)

はやお

少しでもカラダを動かすと、キモチもリラックスできますね(^^)

5月21日 12:45

ふみぽん

そうですね、動かすまでが億劫ですが、やってよかったです♪(^_^)/

5月22日 10:52

ひこちゃん

キレイに撮れてるね~♪
素敵な相棒様と楽しい時間だったね^^ぐっすりお休みくださいな^^
今日は私が素敵な時間をいただきました♪

5月21日 19:04

ふみぽん

ここの夜景は素敵だよ~。
黒(影)と光のバランスがとても良くてキラキラをより綺麗に見せてくれるんだ~(^^♪

昨日はどうもありがとう~♪
連日楽しい時間を過ごせてストレスもどっかいっちゃう~♪(´∀`*)

5月22日 11:05

イバさん、はやおさんが「応援してます 」と言っています

あっきぃさん、ひこちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

ふみぽん

5月16日(水)

イバさんが「応援してます 」と言っています

ふみぽん

5月14日(月)

ひこちゃん

夜走ってたのね〜(*^^*)お疲れさまでした♡
今年は、春!っていうより、寒い!か、暑い!って印象が強いなぁ。もう夏みたいな気候だよね。
わぁ〜♡きれいによく焼けてるね〜
ハードタイプなんだよね、いざというときに、ちょっとした武器にもなりそう(笑)

5月15日 16:17

ふみぽん

ほんとに極端な気温差でまいっちんぐだよう〜(;´Д`)

悪い子はこれでゴツンとやったらいいかな?笑
そこらへんのハンマー並にダメージ与えられるぞ!笑(๑•̀ㅂ•́)و✧

5月15日 22:52

ミカリン

ふみぽん、前もコッペパンとか焼いてたよね~
手作りパンいいな~食べたい!!

紫陽花の季節か~
雨はあんまし好きじゃないけど、紫陽花の花は見てて癒される~好きだな~

5月17日 11:22

ふみぽん

ホームベーカリーが壊れて、最近は1週間かけて1つのパンを焼いてるよ〜。

今年は早く梅雨入りしそうだね〜(;´Д`)
なんかもう、ムシムシしてるし、雨は嫌じゃぁ…!
雨の中のお楽しみだよね、紫陽花!(*'ω' *)

5月18日 9:02

イバさんが「応援してます 」と言っています

ひこちゃんさん、takepyonさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ふみぽん

5月11日(金)

ヒカリ

良いですね たまには和気あいあいないとね
頑張ってください

5月13日 8:32

ふみぽん

ランナーじゃなければ出会うことのなかった人たち。
レベルは違うけど、マラソンや練習の話でワイワイしてきました。(^^♪

5月14日 10:41

くまごろー

ソースカツ、デッカい!!
手作りパンも美味しくできましたか〜?
食べることは大事ですよね〜(*^◯^*)

5月13日 16:29

ふみぽん

ソースカツ丼の丼ぶり、もはや丼ぶりではなくサラダボウルです。(-_-;)
私も食べる方だけど、1/3でお腹いっぱい・・・
もう一人の女性はあっきぃちゃんみたいな小柄な方なんだけど、一つペロリ。
アスリートは胃袋から違うんだね~!(笑)
パンはコツがわかってきて、だんだんと上手になってきました~(^_^)/

5月14日 10:44

イバさんが「応援してます 」と言っています

はやおさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ふみぽん

5月10日(木)

ひこちゃん

あらっ(*^^*)見慣れた景色だ〜
私も今日は四ツ木橋をヒーヒーしながら通ってきたよ〜
酢キャベツは、酢とキャベツだけ?発酵しない食べ物?食べたことないから興味あるなぁ♪

5月11日 21:20

ふみぽん

四ツ木橋!なるほどそれはヒーヒーだね!おつかれさま。(๑•̀ㅂ•́)و✧
酢キャベツはその名の通り酢とキャベツだけ。
塩もみしてから酢と和える派と、キャベツの千切りにいきなり酢を和える派と2通りいるみたいだけど、効果はどちらも同じみたい。お腹の調子が良くなるらしいよ。
酢キャベツは発酵とは違うものだから、同じ酸っぱいでも、ザワークラウトは漬物みたいな酸っぱさで、酢キャベツはキャベツの酢の物って感じの味。お試しあれ〜。(ノ´▽`)ノ♪

5月11日 23:50

イバさん、はやおさんが「応援してます 」と言っています

ひこちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

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