プロフィール

亀さん(ひがっさん)

7月15日(日)

体重: 50.0 kg

Hがし

お疲れ様です!また行きますので、次回は一緒に走って下さい(^_^)8月は2回ぐらい行きましょう!

7月15日 20:16

A太郎

いいなぁ〜(~_~;) 俺もDNSしたい(~_~;)

7月15日 20:22

チェスト! こうさん、hamaさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月14日(土)

体重: 49.0 kg

Hがし

結果がわかると安心できますよね!
重症ではなく、よかったです(^-^)

7月14日 12:28

亀さん(ひがっさん)

ありがとうございます!
こんなんじゃ、へこたれませんよ(^_^)v

7月14日 18:42

くれ55

足底筋膜炎には超音波もおススメっす。
お試しあれ〜

7月14日 15:01

亀さん(ひがっさん)

アドバイスありがとうございます(o^^o)

7月14日 18:42

MEGUMIさん、チェスト! こうさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月12日(木)

体重: 48.8 kg

Hがし

お疲れ様でした!ムシムシやばいですね(^◇^;)坪井からのアクア、体にこたえますね!

7月12日 23:35

亀さん(ひがっさん)

メンタルもだいぶ鍛えられてますσ(^_^;)

7月13日 12:18

きゃす次郎

足底大丈夫じゃなさそうですね↓冷静に対処法考えましょうね。

7月13日 0:30

亀さん(ひがっさん)

はい、ほどほどにしておきます。・°°・(>_<)・°°・。

7月13日 12:31

cocoママさん、きゃす次郎さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

MEGUMIさん、A太郎さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月11日(水)

体重: 48.8 kg

小力

暑い中、お疲れ様でした。
中盤、温存しすぎです(笑)

7月12日 6:23

亀さん(ひがっさん)

最後きゃす師匠に2本だけ勝ちました(≧∇≦)

7月12日 10:04

Eriko

10本できるから尊敬!(・∀・)その後にビルドアップって余力があるの意味わからん⁇

7月12日 6:23

亀さん(ひがっさん)

何か流れでやれてしまいました笑笑
余力というよりももはや
意地だけです( ̄(工) ̄)

7月12日 10:05

2人が「応援してます 」と言っています

cocoママさん、A太郎さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

hamaさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月10日(火)

体重: 49.4 kg

ミキちょん☆

疲れとると?
休養も必要ばい(^ー^)

7月10日 23:10

亀さん(ひがっさん)

何か疲れとるんやろねf^_^;

7月11日 18:06

cocoママ

どうしました?まあそういう時もあるでしょう笑

7月11日 6:56

亀さん(ひがっさん)

何か変な時間に起きて、ずっと起きてたんですけど、いつのまにか寝て
ました(T_T)

7月11日 18:10

Nバランスさん、チェスト! こうさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月8日(日)

体重: 48.4 kg

Eriko

城の湯じゃね?
お疲れ様!私も実は今日ボッチ金峰山コソランしようかと思ってだけど、雷雨予報にビビり近所ランに…

7月8日 9:27

亀さん(ひがっさん)

間違えた笑笑
なーんだ行けば良かったのにー♬

7月8日 9:43

小力

2時間ならなかなかのペースですよ!
朝の城の湯は何時まででしたかね?
8:30?

7月8日 9:30

亀さん(ひがっさん)

6時半から8時半までが朝風呂
でしたー(*^ω^*)

7月8日 9:43

チェスト! こうさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

hamaさん、くれ55さん 他 7人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月7日(土)

体重: 48.9 kg

小力

短冊はもちろん「サブ3!」ではなく「故障せずに練習できますように!」かな。『サブ3』は願うのではなく自分の鍛錬で勝ち取ってくださいね!(謎の上から目線(笑))

7月7日 12:35

亀さん(ひがっさん)

ありがとうございます(≧∀≦)
必ず勝ち取って見せますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

短冊には、
「家族が走る事を理解しますように」
と書いておきます笑笑

7月7日 13:18

トントン子

おお、私と同じくらいのタイムですよ、ただし私は10km(笑)

7月7日 21:56

hamaさん、きゃす次郎さん 他 6人が「応援してます 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月5日(木)

体重: 49.1 kg

cocoママ

良かったですね 雨じゃないんですか?こちらは警報ずっと出てて電車も止まってますよ

7月6日 5:24

亀さん(ひがっさん)

今日は土砂降りですf^_^;

7月6日 19:33

きゃす次郎

ですよね、ビールののど越しがスピ練明けが格別ですからね( ̄▽ ̄*)/

7月6日 8:36

亀さん(ひがっさん)

そうなんです!
追い込んだ時のお酒は最高です(≧∇≦)

7月6日 19:33

くれ55さん、Hがしさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

チェスト! こうさんが「すごい! 」と言っています

hamaさん、Nバランスさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月4日(水)

Hがし

ナイスランでした!(^_^)伸びまくりですね!
やはり練習は嘘つかない!

7月4日 22:00

亀さん(ひがっさん)

もう身長は伸びないので、
せめて走力だけはと思ってます...笑笑

7月5日 12:28

パラダイス

お疲れ様でした!(^ ^)

これを持続すれば必ず結果出ますね!

7月4日 22:16

亀さん(ひがっさん)

お疲れでしたー♬
何とかシーズンインまで
持続したいね(^_^)v

7月5日 12:29

hamaさん、チェスト! こうさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

cocoママさん、A太郎さん 他 5人が「すごい! 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

7月3日(火)

体重: 49.3 kg

cocoママ

私はサッカーの時散歩とランしてました。昔はサッカーに燃えてましたがあまりにも弱く自然と観なくなりましたね。

7月3日 6:39

亀さん(ひがっさん)

今日のは見とくべきでしたよ(≧∀≦)

7月3日 10:12

cocoママ

冷めるのも早いんですよねー

7月3日 11:43

オッティ

んで、台風の中走ったの!?

7月3日 7:55

亀さん(ひがっさん)

うん?
超無風笑笑

7月3日 10:13

hamaさん、Hがしさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

チェスト! こうさん、きゃす次郎さんが「すごい! 」と言っています

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