プロフィール

亀さん(ひがっさん)

9月19日(水)

体重: 51.3 kg

Eriko

キッいメニューの後の貴族会?はさぞ盛り上がったでしょうねー(≧∇≦)

9月20日 6:23

cocoママ

スキップだけで0.5キロもするんですね。タイムもサブ3に近づいてますねー まだまだ若いし目指せサブ3

9月20日 6:54

A太郎さん、きゃす次郎さんが「応援してます 」と言っています

しょんしょんさん、チェスト! こうさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

Hがしさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月18日(火)

muratake

俺も今最高潮に太ってまふ(o^^o)

9月19日 0:00

亀さん(ひがっさん)

40超えてから中々脂肪が減らない体になってきました...(T_T)

9月19日 10:22

しょんしょん

ダイエット必要ないじゃないですか!(ㆀ˘・з・˘)

9月19日 4:26

亀さん(ひがっさん)

と思うでしょ?
ご飯食べたら、ベルトにお肉乗っちゃうんだからね笑笑

9月19日 10:23

hamaさん、チェスト! こうさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月17日(月)

体重: 50.1 kg

きゃす次郎

なんか一人だとアウェイ感有るもんね(笑)

9月17日 20:30

亀さん(ひがっさん)

確かに皆んなと行く時とは、違って
アウェイ感あるかもf^_^;

9月17日 22:04

Hがし

お疲れ様でした(^O^)ナイス走り込みです!
必ず成果は出ますよ。

9月17日 21:42

亀さん(ひがっさん)

ありがとうございます!
成果が出るよう頑張ります(^_^)v

9月17日 22:05

A太郎さん、snowmanさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

cocoママさん、チェスト! こうさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

しょんしょんさんが「お役立ち 」と言っています

Nバランスさん、つよしさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月16日(日)

チェスト! こう

Niceラン、お疲れさまでした。今日は暑いですね。

9月16日 11:29

亀さん(ひがっさん)

ほんと、また夏が戻って来ましたね( ̄∇ ̄)

9月17日 8:53

しょんしょん

今日暑かったですね〜(´・ω・`)汗だくだく。久しぶりランだと、怪我が怖いので無理しないのがいいですね♪(´ε` )

9月16日 13:52

亀さん(ひがっさん)

無理なく走りましょう♬

9月17日 8:53

Hがしさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

チェスト! こうさんが「すごい! 」と言っています

hamaさん、きゃす次郎さん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月15日(土)

チェスト! こう

ゆうかファミリーロードrun、お疲れさまでした。よい午後を。

9月15日 11:19

亀さん(ひがっさん)

ありがとうございます♬
今、お昼寝から起きました笑

9月15日 15:44

きゃす次郎

なーんだ、島原に誘えばヨカッタ

9月15日 13:40

亀さん(ひがっさん)

島原ラン、楽しそうでしたね(⌒▽⌒)

9月15日 15:44

きゃす次郎

あっ、寝過ぎですな(笑)

9月15日 16:42

snowmanさん、きゃす次郎さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

Nバランスさん、しょんしょんさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月13日(木)

MEGUMI

笑笑
前号のランスタが、短時間トレの特集でしたよー!

9月13日 21:14

亀さん(ひがっさん)

まだまだ忙しい日々が続くので
短時間トレのやり方
勉強します(^-^)v

9月14日 8:07

ミキちょん☆

程々…
飲めるかなぁ~笑

9月13日 21:30

亀さん(ひがっさん)

ちゃんと日付が変わる前に
帰宅したよ〜♬

9月14日 8:08

ミキちょん☆

えらかぁ~笑

9月14日 22:29

hamaさん、A太郎さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

チェスト! こうさんが「すごい! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月12日(水)

A太郎

またしっかり汗かいてください(^-^)笑

9月12日 23:10

亀さん(ひがっさん)

昨日は少ししか汗かきませんでしたので、滝汗クリステル目指して
頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

9月13日 15:12

きゃす次郎

その後の飲みが、更に楽しいから来てね~

9月12日 23:55

亀さん(ひがっさん)

必ずいつか参戦します!

9月13日 15:13

cocoママさん、きゃす次郎さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

Hがしさん、チェスト! こうさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

しょんしょんさん、Nバランスさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月11日(火)

きゃす次郎

スピードが足りないですねー( ̄∇ ̄*)ゞ

9月12日 0:13

亀さん(ひがっさん)

_| ̄|○

9月12日 12:37

cocoママ

距離が長いほど痩せますよ。散歩は1ミリも痩せません。部下に仕事を振る 面倒なんで自分でさっさとやっちまう感じです。

9月12日 6:50

亀さん(ひがっさん)

自分でやっ方が早いですけど、若いのやらせないと育ちませんからねf^_^;

9月12日 12:38

cocoママ

そうなんですよ。やってあげても感謝する気持ちないですからね笑

9月12日 18:39

AKE☆AKEさん、cocoママさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

hamaさん、チェスト! こうさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月10日(月)

cocoママ

この頃夜ですね。だいぶ寒くなってきて良い感じですよね。

9月11日 6:50

亀さん(ひがっさん)

もう、朝は起きれないので、諦めてます☆彡

9月11日 10:30

きゃす次郎

距離は短いけどね♪

9月11日 9:40

亀さん(ひがっさん)

走る予定は無かったんですけど、仕事でむしゃくしゃしたんで、
わーっ言いながら走りました笑笑

9月11日 10:31

チェスト! こうさん、しょんしょんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

亀さん(ひがっさん)

9月9日(日)

体重: 51.0 kg

きゃす次郎

水も滴るいい男シリーズお願いします(///∇///)

9月9日 8:11

亀さん(ひがっさん)

需要があれば...笑

9月9日 8:32

しょんしょん

あっ!それいいですね(=´∀`)人(´∀`=)笑笑

9月9日 8:12

亀さん(ひがっさん)

でしょ?
走る以外趣味ないんです(-。-;

9月9日 8:32

しょんしょん

じゃあ水も滴るシリーズ化、、、(´・ω・`)♡

9月9日 9:31

亀さん(ひがっさん)

先ずはシリーズ化して、いつかは映画化やー笑笑

9月9日 9:39

しょんしょん

おもしろーい(о´∀`о)ケラケラ

9月9日 9:59

cocoママさん、A太郎さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

チェスト! こうさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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