プロフィール

み~やん

1月22日(火)

はっちゃん

みーやん、初ハーフお疲れ様でした!
フルとはまた違った疲労感がありますよね。
頭が熱もってると、ゆっくり休んでください!

1月22日 22:02

み~やん

はっちゃんと赤羽ハーフで会えなかったのは残念でしたが、別大直前じゃなくてよかった(^^) ハーフのダメージに慣れてないせいか、フルの後よりつらいデス! ホント 頭にこもった熱にはビックリですヨ。きょうもまだダルイですf(^^;

1月23日 22:34

ぬまっちさん、がよ(ぱむ)さん 他 12人が「応援してます 」と言っています

いでゆりさんが「すごい! 」と言っています

み~やん

1月20日(日)

第10回 東京・赤羽ハーフマラソン 完走

21.0km

2時間09分33秒

人生初のハーフマラソン、赤羽ハーフ、走ってきました。

私はウェーブスタートのCブロック(11:30)出発なので、
A、Bブロックのみんなのスタートを、保護者気分でお見送り。
チームの荷物置き場に戻って のほほんとしていて、気がついたらスタート15分前。

「そうだ!! 私ランナーだった(笑) 」と、バタバタとスタートブロックへ。
「いや、もう一度トイレへ行かなくちゃ」と列へ並び、やっとスタート5分前に無事、整列。

始めの1~2キロは、渋滞で走りにくく、人をすり抜けながらのラン。
最初のペース確認。6:15/kmだったので「このペースを基準にすればいいかぁ~」と、なんとなく思うが、その後はほとんど時計を確認する余裕もなく、とにかく身体に任せて走る。
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[ 1月21日 22:18 ]

hiroko

初で頑張ると次が辛くなりますよw
お疲れ様でした。

1月20日 23:08

み~やん

ホント初は前回記録がない分 気楽ですね~(^_-)-☆ フルもこれくらいでコンスタントに走れるとPB更新できるんだけどなぁ~スピード練習苦手な私にはいい練習になりました♪

1月21日 0:07

いでゆり

初ハーフお疲れ様でした。けんけんさんの並走なんて、贅沢!結局どの距離も辛いんですよねー。でもよいおわりかたで、次に繋がりそうで良かったですね

1月21日 5:50

み~やん

ホント贅沢ですよね~なのにもう前見るのがやっとで声掛けに何とか反応できたくらいで(^^; ~もったいない。次はハーフマラソンらしく もっとゴール前に 全部出し切れるようになりたいです。

1月21日 21:32

はっちゃんさん、かんぺーちゃんさん 他 14人が「応援してます 」と言っています

ガミさんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

み~やん さんが 第11回 おやま思川ざくらマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年4月14日(日)

種目: フル

いきごみ:

桜&菜の花&渡良瀬遊水地&小山うどん 完全ファンラン♪で楽しみます

み~やん

1月9日(水)

ウッチー

出勤前にこれだけ走るなんてすごい!尊敬‼こう寒いと、かなり気合いをいれないと外に出られない私σ(^_^;)

1月10日 15:31

み~やん

いえいえ出勤は お隣の駅に12時~なので、出勤前とはいえ 出発は完全に陽がのぼった8時過ぎf(^^; 私も近頃はお日さま出てないと走れない。。デス

1月11日 9:39

ウッチー

そうか、私が寒いのは夜ランだからですね~とは言え、午前中の仕事から帰ると、つい温かい部屋でぬくぬくしてしまう(^^;昼間の時間を活用しなきゃ、ですね。しかし寒い((+_+))

1月11日 13:22

たっつぁんさん、ミッチさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ウッチーさん、かんぺーちゃんさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

み~やん

1月7日(月)

2人が「応援してます 」と言っています

み~やん

1月1日(火)

キム兄

新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

1月2日 6:48

み~やん

キム兄、今年もよろしくお願いします(^^)/
今年はどこかでバッタリ、ご近所RUN中のキム兄に偶然出会えることを楽しみに(^^♪

1月4日 23:00

団長(ヘタレ中)

新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。コニカの宇賀地君、頑張ってましたね。自分もお気に入りの選手です。

1月2日 10:56

み~やん

団長、今年もよろしくお願いします(^^)/
宇賀っちゃん、区間賞とはいかなかったものの若い選手に負けじと区間8位はさすが♪ 東京マラソンいよいよ2ヶ月後ですね(^_-)-☆ガンバ

1月4日 23:15

ガミさんさん、はしさん 他 12人が「応援してます 」と言っています

ウッチーさん、村っちさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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