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参加予定

2011年11月3日(木) 開催

第6回 湘南国際マラソン

フル に参加予定です!

結果

不参加

朝ジョグ 6km pro3
夕ジョグ 4km pro3
Swim 1300m+walk 200m
Bike 5km

Push-up 50+50
腹筋 50

参加予定

2011年10月16日(日) 開催

第40回タートルマラソン国際大会 兼 第14回バリアフリータートルマラソン

ハーフ に参加予定です!

結果

不参加

右足甲外側の痛みがなかなかとれないので、おかしいと思いいろいろ調べてみると、小指から伸びている第5中足骨が疲労骨折しているようです。
日常生活では問題ないのですが、シューズを履いただけで痛みがある中で無理して走っても良くはなることは望めないので、本日のタートルハーフは遺憾ながらDNSとさせていただきました。

参加予定

2011年10月2日(日) 開催

月例湘南マラソン(10月)

10km に参加予定です!

結果

完走

月例湘南 10km 42.48(PB!)

月例湘南で10kmに参加しました。
直射日光がなく気温も高くなく良いコンディション。
息が苦しくならない程度に抑えてスタート。
途中ちょっと楽をしたなと思いましたが、帰宅して記録をみてみたら自己ベストを2秒更新していました。

参加予定

2011年4月17日(日) 開催

第15回 東日本国際親善マラソン

ハーフ に参加予定です!

結果

不参加

ジョグ→ペース 21km 7:28am f13
大船~北鎌倉~鎌倉~由比ヶ浜~稲村ガ崎往復

今日は昨日よりは肌寒いものの、陽射しがあって朝でも走ると暑かったですね。
本当なら今日は東日本国際親善ハーフの日だったので、定番の稲村ヶ崎往復ハーフコースへ。

参加予定

2011年2月27日(日) 開催

東京マラソン2011

フル に参加予定です!

結果

完走

東京マラソンを走らせていただいてきました。
天気は曇りの予報だったのに快晴に恵まれてラッキーでした。
が、最近こんな気温の中で走っていないので後半に・・・。

スタートはAブロックからだったのでスタートロスは49秒。

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