プロフィール

shirube さんが つくばロゲイニング に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年10月14日(土)

種目: 44.0km

いきごみ:

6時間たっぷり走れたらいいな。

shirube さんが 千葉大学夏練 第1回千葉大ミルフィーユ杯 @日光和泉 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年8月19日(土)

種目: 4.5km

いきごみ:

日光まで出かける成果が出ればうれしいのだが。

shirube さんが 関東パークOツアー2017in 洞峰公園・赤塚公園 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年8月27日(日)

種目: 4.0km

いきごみ:

L(優勝設定15分)&LL(優勝設定30分)、2本合計45分のロングが楽しみ。

shirube

8月13日(日)

早大OC夏の練習会2017 2日目光が丘公園 完走

4.5km

31分22秒

朝ウォーク、昨日の疲労はそれ程無さそうなのを確認。
(GEL1090白&紺)

早大OC夏の練習会2日目@光が丘公園 でオリエンテーリング。パークOで競技時間が短いので、2本走り。曇り~晴れ。
1本目Long(3.7km ↑20m)は、トップスタート。1分間隔の時差スタートなので、すぐに抜かれると思っていたが、意外とすぐには抜かれることなく4つのコントロールを先行。5つめで1人目に抜かれたけれど、その後も抜かれたのは数人。なんとなく気をよくして割と順調に走れた(平均心拍数126bpm)。しかし、20コントロールのうちの18→19→20でミス。
18→19は、直進で出た先の建築物を、隣の建築物だと勘違いしたため、そこからの直進方向が実際進むべき方向からずれてオーバーラン。LapCenter的には1:40のミス。続く19→20では、20ではなくその後に行くはずのF(フィニッシュ)に向かってしまい、F直前から折り返して0:39のミス。
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[ 8月13日 9:33 ]

shirube

8月12日(土)

早大OC夏の練習会2017 1日目深良財産区 完走

4.2km

1時間40分03秒

早大OC夏の練習会1日目@深良財産区 でオリエンテーリング(平均心拍数105bpm)。4.1km、225m↑、優勝設定時間45分のコースだったが、優勝タイム46:09、40人出走、33人完走の中で27位でした。今回も優勝タイムの2倍以内での完走ならずで残念。
でも、LapCenterの巡航速度188.2%、ミス率17.1%はまずまずの数値かなと自己評価。ミスは概ね2つ、7→8の後半(救護所✚~9の真南付近)で西に広い尾根を行くところで、尾根を見失って大幅スローダウンした(ミスタイム2:25、ここは救護所直後は真西ではなくやや北よりに進まないと谷に下ってしまう地形だということにその場では気づかなかった)のと、10→11で救護所✚から南の尾根を進む際、南向きの尾根の末端でそのあと西向き~南西向きに尾根の向きが変わるのに、尾根を見失って右往左往。多分3の西の南向きの小尾根に下りかけてオカシイぞってウロウロしてタイムロス(ミスタイム9:17)。ここは、もっと滑らかに尾根がカーブしているイメージで行ってしまったのが間違いの元だったのだと思う。細かい目配りが足りなかった。
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[ 8月12日 23:25 ]

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