プロフィール

あさやん

11月20日(火)

[ 11月20日 7:03 ]

のえさん、hamaさんが「応援してます 」と言っています

あさやん

11月14日(水)

のえ

かかと…σ( ̄^ ̄)?
かかと着地なのかな?着地に問題ありかも…

11月14日 9:56

あさやん

かかと着地ではないと思う…まあかかとも使ってるだろうけど。
疲労取れてないのかもねー(°_°)

11月17日 19:56

おりえりえ

かかと回りはふくらはぎとか足の張りもあるのでは?

11月14日 10:20

あさやん

確かにふくらはぎの張りは気になってました…やはりそれっすかね(*_*)

11月17日 19:57

のえさんが「応援してます 」と言っています

あさやん

11月11日(日)

のえさんが「応援してます 」と言っています

うちこさん、Yukari(sakura)さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

あさやん

11月4日(日)

天童ラ・フランスマラソン2018 完走

21.0km

1時間30分35秒
かずみん

良い大会だったねー!
来年は伊平屋ムーンライトマラソン(笑)?

11月4日 19:18

あさやん

昨日今日とありがとうございました!
良い大会でした!

伊平屋…間違いなくいい感じの大会だけど、休み取れるでしょうか…笑

11月4日 22:02

ヒラケン

ラフランスの写真はなく、そば笑

11月5日 7:04

あさやん

という事で、今日のジョグノートにラフランス投稿しました!笑

11月6日 7:38

ふさおさん、カープさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

hamaさん、まーしーさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

あさやん

11月3日(土)

hamaさん、うちこさんが「応援してます 」と言っています

おりえりえさんが「すごい! 」と言っています

まーしーさんが「お役立ち 」と言っています

つよしさんが「写真GOOD! 」と言っています

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