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11月14日(水)

takepyon

今季は16分40秒を切れずにシーズンインしてしまい、ペースを誤るとすぐに打ち上がるのが悩みの種です(笑)練習でこのタイムは驚異的ですし、3分30秒の30kmの距離走などもやれちゃいそうですね。
フルの走りにどんな形で活かされるか、非常に興味深いです!

11月15日 0:52

私も入りの1000mでの1〜2秒が影響してよく打ち上がります(笑)練習の目標を後半に置くと比較的うまく走れる感じがします。年を重ねるとピーキングが難しくなりますが積極的休養をレース前に入れた方が体が意外と動きます。takepyonさんの福岡挑戦は楽しみでもあり、希望でもあるのでおじさんランナーの代表として頑張って下さい!
そういえば3'40の40km走はしたことあるけど3'30の30km走はしたこと無いですね…takepyonさんと皇居でやってみたいですね(^_^)ここをクリアしないと2:30切りは出来ないから挑み続けないとですね!東京マラソンで会えるといいですね(^^)/

11月15日 1:40

マーキュリーSさん、ひでき(ローラ✨)さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

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