プロフィール

みさ吉

7月15日(日)

zackey

ナイス夜ら~ん!
連日、すごっいっす~。
宝塚大劇場とモニュメント、
いい構図だぁ~。

7月16日 15:01

みさ吉

ありがとうございます
建物は宝塚音楽学校(TMS)です
宝塚大橋から橋のモニュメントと一緒に撮ってみました

7月16日 16:45

zackey

音楽学校でしたか~。

7月16日 17:35

かちゃぴん

15秒ほど落とすだけで早歩きほどの心拍数!やっぱり凄い!

7月16日 20:15

みさ吉

いやいや心拍は自覚症状なくその日の体調かなぁ。今日はほぼ昨日と同じコースを同じように走ったけど高かったよ~。

7月16日 22:09

しましまさん、中佐(ひでぢ)さん 他 11人が「応援してます 」と言っています

かちゃぴんさんが「お役立ち 」と言っています

zackeyさん、saita_09さんが「写真GOOD! 」と言っています

みさ吉

7月14日(土)

タッチ

みさ吉さん、ナイスルナサンジョクお疲れ様です。
ルナサンは気分転換に良いでやんすね\(^o^)/
気持ち良さそう〜(^。^)

7月14日 23:40

みさ吉

タッチさんみたいに長い距離は走れませんが指先の解放感がたまりませんよね~♪

7月15日 9:00

かちゃぴん

今日お会いできるのを楽しみにしてます(σ≧▽≦)σ

7月15日 3:37

みさ吉

(・∀・)人(・∀・)オー!!

7月15日 8:59

しましまさん、かちゃぴんさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

しーなんさん、TSさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

しろぴさん、やまgoyaさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

みさ吉

7月13日(金)

zackey

ナイス夜ら~ん!
昨夜は、完璧な?「無風」じゃなかった?
街のいい感じですね~。

7月14日 5:34

みさ吉

ありがとうございます
ほんと無風でしたよ
この店、店だけならおしゃれチックだけどまわりは畑やら中古車やらで雰囲気ないのですよ(笑)

7月14日 7:09

zackey

ポツンと、
おしゃれな一軒ですかね?

7月14日 9:41

みさ吉

そぅそぅ周りから浮いてるー

7月14日 10:27

かちゃぴん

同じくくらいのスピードなのにワタシ心拍数10拍高いです。
凄いわ!

7月14日 6:54

みさ吉

そうそう同じくらいのペースと思ってました
まぁ信号ストップは少ないけどほぼほぼ平坦なので

7月14日 7:15

まさささん、しろぴさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

TSさん、やまgoyaさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

saita_09さんが「写真GOOD! 」と言っています

みさ吉

7月12日(木)

かちゃぴん

温泉!たどり着きたい!いや、たどり着く\(^o^)/

7月12日 22:46

みさ吉

いけるいけるー(*^o^)/\(^-^*)

7月12日 22:56

zackey

ナイス夜ら~ん!
安藤忠雄氏の設計でしたよね?
宝塚温泉って。

7月14日 5:30

みさ吉

ありがとうございます
そうです、ガラス張りのコンクリート
ここの温泉とジムが使い放題の会員があって入ろうか迷ったのですが、ジムはしょぼいし駐車場が混むからやめました

7月14日 7:12

zackey

駐車場は、
駅から歩ける範囲だからかな?
ジムは、はじめからあったの?

7月14日 9:49

みさ吉

ジムは狭いスペースなので、市が経営してた頃はなかったかも
駐車場は台数が少なすぎます

7月14日 10:27

zackey

やっぱぁ~。
市営時はジム無かったですね。

7月15日 5:05

あさべ〜さん、タッチさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

saita_09さん、zackeyさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

みさ吉

7月11日(水)

zackey

ナイス夜ら~ん!
コーヒーショップ、
夜に浮かび上がってますね。

7月12日 6:43

みさ吉

ありがとうございます~
国道沿いのお店、一回しか行ったことないけど
雨でいい感じにガラスが曇ってたので撮りました(中の人が見えない)

7月12日 7:25

やまgoyaさん、TSさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

saita_09さんが「写真GOOD! 」と言っています

みさ吉

7月10日(火)

zackey

ナイスら~ん!
そりゃ~、
是非、早めのケヤを!

7月11日 8:50

みさ吉

ありがとうございます
そもそも脚の裏側が全体的に張ってるんですよねぇ。ストレッチやらマッサージはしてるのですが。

7月11日 8:54

中佐(ひでぢ)さん、zackeyさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

とりさんさんが「すごい! 」と言っています

みさ吉

7月9日(月)

とりさん

・夏夜のラン 疲れし頃に 出会う友

7月9日 22:12

みさ吉

ありがとうございます
真夏や真冬は特に“同士”がいると頑張れます

7月9日 23:29

かちゃぴん

夜、ご近所ランナー見かけると「仕事終わりにお疲れさま!がんばろーね」って心の中で呟きます(笑)

7月9日 22:36

みさ吉

軽く会釈したり微笑んだりしてもらったりすると嬉しいですよね( ´∀`)

7月9日 23:30

チ ェ ルさん、中佐(ひでぢ)さん 他 9人が「応援してます 」と言っています

みさ吉

7月8日(日)

タッチ

みさ吉さん、ナイス夕方ランお疲れ様です。
僕も3日空いたので走りました〜
あんな大雨はもう降らないで欲しいです。

7月8日 19:05

みさ吉

タッチさん、ありがとうございます
最寄りの阪急もJRの駅も運転見合わせ、武庫川の水位が気になりました。
空梅雨も困るけどあんなに降らなくていいですよね。

7月8日 19:19

チ ェ ル

ボクなんて何にもレース決まってないのに、ぼちぼちどころがゴリゴリww

7月9日 11:28

みさ吉

いつでも100マイルのトレイルレースに出れるようガシガシ走ってるチェルさんじゃないですかー(^_^)

7月9日 12:30

モモタンさん、チ ェ ルさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

zackeyさんが「写真GOOD! 」と言っています

みさ吉 さんが 奈良マラソン2018 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年12月8日(土)

種目: フルマラソン

いきごみ:

大好きなこの大会でPB更新を目指します

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