プロフィール

さかこ

12月15日(金)

黒うさぎ

しっかりしろよ......!!

12月15日 18:02

さかこ

どうして転ぶんでしょうねぇ・・・
??

12月16日 13:56

41歳のHARU

満身創痍ですね。頑張ってくださいほどほどに。
高尾山界隈でこんな景色があるんですねえ。

12月15日 20:33

さかこ

ガチで無いときに限って転びます。自分で痛いとこ作ってばかみたいです・・・。

高尾南陵は静かでこんな感じよ。ぜひ行ってみて。

12月16日 13:57

be-sanさん、らっくさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

けんけんさんが「すごい! 」と言っています

狸屋ジルさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

12月14日(木)

きゃさりんbrown二等兵

ふたご座流星群だよ!
ラッキーだね!

12月14日 22:23

さかこ

すっごい大きな流れ星だったよ!地上に向かって落ちていきました!よゆ~でお願いごと出来る感じ!
やっぱ嬉しいよね!

12月14日 22:45

きゃさりんbrown二等兵

ガリガリ君 当たりますよーに‼
アーメン‼

12月14日 22:54

猛虎娘。

ふたご座流星群!!
私は探しながら走ったけど、見られなかった (>_<)

12月14日 23:27

さかこ

私も偶然です!だって並んで走ってた友人は見てなかった!!ラッキー!

12月15日 23:29

A77さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

そこらのKさんさん、りんごさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

12月12日(火)

zaki

お疲れ様でした。
楽しい練習会でした。また参加しますので、ヨロシクです。
ユ〜ツな講習会、頑張って乗り切って下さい。

12月12日 0:19

さかこ

今日は三日目です。とにかく座りっぱなしがつらい。足が浮腫んで戻らないデスよ~。
明日が最終日です。頑張ります!

12月13日 12:22

きゃさりんbrown二等兵

凍っていなかった?
トラウマになりそうだよ!

12月12日 7:31

さかこ

問題ナッシング!馬に乗ったとらちゃんだね!

12月13日 12:22

けんけんさん、A77さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

けーすけさんが「すごい! 」と言っています

ジンベエさん、りんごさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

12月9日(土)

やす

トレイル始めた時は、仲間に走り方を教えられました。それからギア。それでも解らなかったので本を学んだものです。しっかり学んで実施したのですがスピードは出ませんでした(笑)。モチベーションは上がったけど(*^_^*)。都合が合えば参加したいなぁ(^_^)/

12月10日 1:20

さかこ

私はマラソンもトレイルも我流なんです。我流っていうか独りだったから(^_^; トレイルの方が伸び率はいいから、好き嫌いとか相性ってありますよね。トレーニングが楽しいのもありますが、わいわい練習することが楽しいです。やすさんもぜひ☆

12月10日 21:30

uk365

やじれんの様子がよくわかりました。
行ってみたいな~

12月10日 8:23

さかこ

ukさんには物足りないと思いますよ。ラン塾とはまったく違うので。
私は坂があるだけでうきうきするから(笑)
でもよかったら。無料だし(^^;)

12月10日 21:32

A77さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

uk365さん、イチローさん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

りんごさん、そこらのKさんさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

12月7日(木)

きゃさりんbrown二等兵

スカイツリーって 入場料高いんだよね

12月7日 11:31

さかこ

そう!だから周りをうろうろ!!

12月7日 13:25

きゃさりんbrown二等兵

工事のフリして 潜入しようよ!

12月7日 13:42

快走ルビイ

体脂肪率20%!

…目指そう…来年目指そう…

12月8日 11:16

けんけんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

りんごさん、けーすけさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

12月5日(火)

先日副賞で頂いたZerofitのアンダーシャツを試してみたくてお山に行ってきました。
今年最後のレースはTOKYO八峰。
バス代を浮かすため高尾駅からスタート地点までジョグで。
八峰もハセツネもこの最初の区間が苦手なの。
アップダウン意外ときつくて距離が稼げない。

平日にも関わらず、ソロの女性、グループと試走に来ている人に会いました。
女性の方は道がわからないと戻ってきたところで会ったので、途中まで一緒に走りました。
全然ガチのつもりはないのでゆっくりと。ゆっくりなのにきついよーー。

30kmくらい走るつもりだったくせに水分を500mlしか持たず、和田峠でサイダー一缶プラスしたけど、さすがに小仏城山で水が切れました。水切れの前にすでにへたれていたので南稜はパスして高尾山口に戻りました。 ...もっと見る

[ 12月5日 20:50 ]

いっさ

夕焼け小やけまでロードとはさすがだね

八峰、総合での入賞(表彰台)、頑張って!

12月5日 21:30

さかこ

無りっぽ~い!!(^o^;

バス代500円!むり!

12月5日 23:09

きゃさりんbrown二等兵

八峰行けるかな

12月5日 23:00

さかこ

応援ポイントがビミョー!!

12月5日 23:09

きゃさりんbrown二等兵

スタッフだからね

12月5日 23:10

さかこ

スタッフか~。ゴールにいてよ!!

12月6日 21:21

けーすけさん、A77さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

りんごさん、ミッチさんが「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

12月3日(日)

『 伊豆ヶ岳の長い話 ~クイーンズトレイルラン2017 』

 伊豆ヶ岳トレイルランは、私にとって特別な大会だ。
トレイルを始めてまだ2戦目の大会だったこともあるし、その後毎年走り続けているレースはこの大会しかない。
始めは参加賞の黒Tシャツが欲しくて参加していた。その頃は順位なんか関係なくただ走るのが楽しくて参加していた。
何年目かにちょっといい順位でゴールした。そうしたら、今まで見えなかったものが見えてきた。

ちょっと頑張ったら、入賞できるかも。

 それまでそんなこと考えたことがなかった。ほかの大会でも何時間でゴールしたいなどと考えたことがなく、完走できればそれでいいと思っていた。 ...もっと見る

[ 12月8日 13:24 ]

ジンベエ

目標の2時間切りおめでとうございます!!
何度もトライして自分を高めてついに達成されたんですね。
日記読んでるだけで感動しました、カッコよすぎです!!(^o^)

それに引替え私は2013年に一度だけ出たことありますが
古御岳越えた下りで燻っていた腸脛靭帯炎が激痛MAXになり
ひたすら歩いてゴールした苦い思い出があります...

12月3日 16:12

さかこ

ジンベエさんありがとうございます。
ただのローカルレースなんですが、これが意外とハマりまして。
2013年ですか。その年もかなりいいタイムで走れてました。でもそこから4年・・。あー大変だった・・。来年辺り、またいかがですか?

12月5日 21:07

41歳のHARU

引き出しが多いというか懐深いというか、さかこさんすごいですね。
私にとっては富士山でしたがさかこさんには他にも色々戦っているのですね。
サブツーおめでとうございます。なかなか男前な日記でしたw

12月3日 17:40

さかこ

HARUさんありがとうございます。
伊豆ヶ岳は男性選手と抜きつ抜かれつするのが面白いレースだったで、この辺からおっとこ前さが助長されてきたのかもしれません。そういう意味でも大事なレースww

女子レースになったのに、メラメラしているのは男性ペアのほうという困ったことにもなっていますが・・・。来年はゆっくり走る予定です。ぜひペアを探して参加してください。

12月5日 21:15

おでさん、けんけんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

りんごさん、けーすけさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

さかこ

12月2日(土)

第15回 奥武蔵伊豆ヶ岳クイーンズトレイルラン 完走

17.0km

1時間59分07秒
TONO

素晴らしいですね! 昨日は古御岳でお見かけしましたが、格好良かったですよ〜。おめでとうございます。
また期待しています!

12月3日 10:31

さかこ

うふ~ありがとうございます(^^*)スタッフさんにも元気貰って走っています!

12月3日 23:37

らっくさん、be-sanさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

りんごさん、そこらのKさんさんが「写真GOOD! 」と言っています

さかこ

11月29日(水)

きゃさりんbrown二等兵

すごい人ばかりだね!

11月29日 22:52

さかこ

MUMCのメンバーだからね。ほとんど川のメンバーだし。恐ろしいよね!

11月29日 23:06

やす

たまれん、人気がある理由がわかります。伊豆が岳、優勝期待してます。頑張ってください。美味しい美酒の為に(^_^)/。

11月30日 1:05

さかこ

練習内容はぜんぜんたいしたことないんですけどね~(笑)インターバル10本以外はみんな勝手に走ってるし(^-^;)ドリルとかね~し。なはなは。
優勝できなくても酒浸ります!がんばるねー!

11月30日 9:12

A77さん、けーすけさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

まりこさんが「すごい! 」と言っています

りんごさん、けんけんさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

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