プロフィール

ともじ さんが 奈良マラソン2018 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年12月8日(土)

種目: フルマラソン

いきごみ:

今年も「あの坂」に挑みます。今度こそ目標タイムを上回れるように夏場の走りに取り組みます。

ともじ

6月9日(土)

まもる

お疲れ様です。
花が綺麗ですね!
天気が悪いかと思っていたのですが、結構晴れて良かったですね。

6月9日 13:20

ともじ

ありがとうございます。木津川運動公園は芝生や木々の整備に力を入れておられ、植栽の花も枯れることなく、植え替えのタイミングをしっかり見計らって実施されています。我が家の庭の植栽も見習わないといけないな、といつも感じております。

6月9日 21:35

鴎ランナーさん、KATSUさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ともじ

6月3日(日)

KATSU

連日のラン凄いですね!僕ではボロボロになってしまいそうです(^-^;

6月3日 19:45

ともじ

ありがとうございます。私も今日走るまでは、昨夜からの左ふくらはぎ痙攣と脚攣りがあったのでかなり不安要素を抱えていました。なのでペースはキロ7分~6分30秒までに抑えるようにしていました。ですが、山城大橋渡ってからの京田辺側木津川対岸の河川敷コースは、見通しの良い直線と道幅が細いこともあって、スピードがアップしてしまい、じっくりがじっくりでなくなってしまう?のが癖になってしまっています。この癖?はやはりLSDをするには、難敵ですね。

6月3日 21:08

鴎ランナーさん、KATSUさんが「すごい! 」と言っています

ともじ

6月2日(土)

SK-KOU

お疲れ様です!

六地蔵越えは迂回したのですね!一回だけ、祇園〜宇治平等院まで23キロコースを走りましたが、あの心臓破りの坂はキツかったです。

6月2日 20:36

ともじ

ありがとうございます。今回の帰宅ランは、疲労度も考えて限りなく最短距離のコース設定にしています。また、様子を見て遠回りのコースを試してみます。

6月2日 20:51

SK-KOUさん、鴎ランナーさんが「応援してます 」と言っています

KATSUさんが「すごい! 」と言っています

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