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せっしー

6月3日(日)

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

せっしー

5月26日(土)

手賀沼ジョガー

ずいぶん歩きましたね。膝は如何ですか?スーパーが会員制というのも面白いですね。

5月28日 23:23

せっしー

歩き過ぎのつもりはなかったのですが、右膝の痛みが和らぎつつある中、逆に左膝に強い痛みを抱えることになってしまいました。情けないですね。

5月30日 22:44

sho-5さん、ERさんが「応援してます 」と言っています

せっしー

5月25日(金)

misao24s

マカオ散策は楽しそうですが、膝痛での6時間はしんどいでしょう?
悪化していないといいのですが。

5月26日 9:45

せっしー

無事、パスポートに出入国履歴を残すことができました。膝は右脚全体の凝りをいかにほぐせるか次第ですね。今の状態でマッサージに行くと更に悪化しそうなので、慎重にほぐしていこうと思います。

5月26日 17:06

手賀沼ジョガー

膝、かなり悪そうですが、無理をしないようにして下さい。

5月26日 15:52

せっしー

そうですね。3連休で走り回るのを楽しみにしていたのですが、歩くのがやっとの状態になってしまいました。あと1週間で完璧に直せるかどうかですね。

5月26日 17:08

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

せっしー

5月22日(火)

手賀沼ジョガー

中国の人もアルコール度数を飲むのでしょうか?

5月24日 6:27

せっしー

メンバーにもよると思います。この日は比較的軽めでした。
今日も食事会(私の歓迎会)があり、飲み過ぎないよう要注意です。

5月24日 7:46

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

せっしー

5月21日(月)

misao24s

マッサージ痛くないですか?
私が通っているマッサージは、拷問に近いです。

5月21日 8:29

せっしー

久しぶりに行きました。痛かったけど、コチコチに凝り固まった筋肉をほぐしてもらうのに効果的でした。

5月22日 7:05

手賀沼ジョガー

ある意味本場のマッサージ、効果がありそうですね。

5月22日 22:12

せっしー

そのときはよかったのですが、走った後の筋肉の凝りが生じるまで時間差があるんですよね。今週末に走れるよう数日自粛しようと思います。

5月22日 22:26

ERさん、sho-5さんが「応援してます 」と言っています

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