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ホソボー

12月13日(木)

suh

フルマラソンあけなのに回復が早いですね。
またまた睡魔に勝てず。せっかく探してもらったのにすみませんm(__)m

12月13日 12:31

ホソボー

そんなに追い込んでない証拠でしょうか⁇意外と早く走れるようになりました(^^)また探してウロウロします!
今日は寝坊してしまった〜

12月14日 18:04

chanさん、Tomoさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

シンマイ さん、suhさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ホソボー

12月9日(日)

第30回 袋井クラウンメロンマラソン in ECOPA 完走

42.1km

3時間04分27秒

袋井クラウンメロンマラソン‼︎

練習不足で軽い気持ちで参戦‼︎
現地で中総RCの方達と一緒に準備(^^)
風も強く寒い。着替えてケロさん達、うっちーさん、ごうさんと整列‼︎まちは暖かかったけどスタジアム内に移動してからは風もあり寒い。トイレに行きたくなったけど行けずに我慢‼︎
いよいよスタート‼︎
今日は歩かず目標でイーブンペースで行く予定⁉︎最初はエコパ敷地内をぐるぐる!トイレ迷ったけどスルー。猫ひろしとハイタッチ!
最初のトイレで限界でピットイン。ロス30秒ぐらい。
気を取り直してスタート!4km表示に気づき時計を見るとGPSはすでに4.8km⁉︎
看板どおりだと劇遅(汗)そんなに遅く走ってないけど、混乱。周りの人もみんなそんな感じで話してたので、どっかで修正されるかなと切り替えてガーミンのラップで行くことに(^^;;向かい風、登りは我慢。追い風、下りで飛ばしすぎ注意!21kmぐらいから脚に嫌な感じ。29kmぐらいで攣りそうになってきたので、初のコムラケアゼリーをイン!まずい(>_<)31kmで攣りそうだけど効いてくるはずと粘る。何とか走れて35kmからラップは落ちたけど攣りは回避⁉︎あとは粘って粘って給水はちょっと歩いてしっかり飲む!
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[ 12月9日 19:59 ]

ランナーズ秀利

ベスト更新おめでとう! ナイスラン! トイレ行ってベストとはやりましたね
コース的には走りやすいの? メロンにつられて行ってみたくなります。

12月9日 20:10

ホソボー

コースは前半アップダウンだらけ、中盤平地多目〜最後2kmは登りと中々の難コースです(^^;;メロンが沢山食べてれれば良いけど2切れじゃ少ないですね(泣)今回は気楽に参加したらまあまあ走れちゃいました(^^)

12月10日 22:14

皇帝

おつかれさまでした!
PB更新おめでとうございます(^O^)♪袋井のあのアップダウンコースで、風もあった今日に自己ベスト更新なら、これまでの練習の成果出てますね!そしてまた静岡につながる走りになりましたね(^_^)
あと、コムラケアゼリーはまずいんですね…(^-^;

12月9日 20:21

ホソボー

自分も予想外に走れちゃいました(^^)
距離がおかしかったみたいで気持ち的に上げキレなかったけど、デビュー戦を思い出して楽しく走れました!
コムラケアゼリー、グレープフルーツ味と書いてあったけど苦味が強かったです!良い刺激⁉︎になりましたよ(笑)

12月10日 22:17

うっちーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

chanさん、えりんぎさん 他 11人が「すごい! 」と言っています

ホソボー

12月6日(木)

ケロ

凄い!!二連覇おめでとうございますo(^▽^)o
練習の成果が出ましたね!素晴らしいです!
いっぱい褒めてあげてくださいね!!
マラソン大会は、子どもたちの頑張りに、胸熱ですよね!
さらにレベルの高い戦いでしたら、
小学校の県内大会、S&Bちびっこ健康マラソン、
無料ですし、カレーやカルピスもらえて、おすすめです!
モリコロで、市民駅伝前日にあります。今回は締め切りされてますが、またぜひ!我が家は毎年出てました!

メロンマラソン寒そうですが、パパも、頑張りましょうね)^o^(

12月6日 21:27

ホソボー

ちびっこマラソン楽しそう(^^)
4年生でやる気があったら出させてみたいですね‼︎
息子は次は知立マラソンに向けてトレーニングです‼︎
メロンマラソンは楽しみながら頑張ります‼︎ケロさんも楽しんで走って下さい(^。^)

12月7日 20:13

ばっはー

おめでとうございます!来年は、おかざきマラソン4年生の部もありますね。

12月6日 21:30

ホソボー

ありがとうございます(^^)
おかざきマラソン4年生の部‼︎もちろん出る予定です!しっかり鍛えて素人上位を目指します(笑)

12月7日 20:15

ゴマさんが「応援してます 」と言っています

suhさん、うっちーさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ゆうちゃんさん、シンマイ さん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

ホソボー

12月5日(水)

でこちゃん

メロンは寒そうだけど、風に負けずに頑張ってね~

12月5日 8:31

ホソボー

風に負けず自分に負けないように頑張ります(^^)

12月5日 22:16

mine"johnson

本番で痛みが出ないと良いですね。

12月5日 19:15

ホソボー

良い言い訳になるかな(笑)
走ってる時は大丈夫みたい(^^)

12月5日 22:16

ゴマさん、えりんぎさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

ホソボー

12月4日(火)

mine"johnson

王子は素晴らしい走りでしたね。怪しい登場ですいませんでした^_^

12月4日 11:39

ホソボー

怪しい登場はナイスでした‼︎
娘も喜んでました(^^)

12月4日 21:13

suh

楽しそうですね。
TKフィールドってどこですか?

12月4日 12:25

ホソボー

沢山いるとみんながやる気が出ていいですよ(^^)
TOKUさんの練習場で岡崎城前の広場です!勝手にTKフィールドと名ずけました(^^;;1周1.5kmですよ!

12月4日 21:18

うっちーさん、へっぽこM田さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

ランニングPTさんが「すごい! 」と言っています

ホソボー

12月2日(日)

ランナーズ秀利

お疲れ様、ナイス飲み!良い店だね、何て名前?

12月2日 11:37

ホソボー

楽しい飲み会でした(^^)
2時間飲み食べ放題で3000円‼︎
鳥貴族です!

12月2日 20:17

mine"johnson

私はヘロヘロだったので素晴らしいです。イワティさんとの共演はいい絵でしたよ^_^

12月2日 15:22

ホソボー

イワティさんとの共演で気合が入ったよ(^^)Okazaki代表とだからいい絵になるのは間違いないね(^^)v

12月2日 20:19

うっちーさん、ゴマさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

シンマイ さん、ばっはーさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ゆうちゃんさん、えりんぎさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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