プロフィール

ミキオ

7月10日(火)

やすにい

西高の前?

7月10日 22:15

ミキオ

になるんですかね。一方通行の道の左手にある小さな王将です。

7月10日 22:30

ばなっちさん、わんてんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

REP(レップ)さんが「すごい! 」と言っています

畑やん。さんが「お役立ち 」と言っています

ミキオ

7月8日(日)

ぶらいと

ミッキーの家の地区はヤバいんじゃね?って思ってたけど、ヤバかったですね。でも避難勧告は出てなかったみたいで良かったですね。

7月8日 17:50

ミキオ

昨日昼に川を見た時は、まず大丈夫と思いながらも、もしかしたらもしかするかもとちょっと不安になった(^^;;

7月8日 20:46

YOSIZZLA

ビフォーアフター分かりやすいっすね♪どうもならなくて良かったです(´∀`*)

7月8日 18:05

ミキオ

家が川の側なのであそこまで水量増えると流石にちょっとドキドキでした(≧∇≦)

7月9日 20:00

畑やん。さんが「応援してます 」と言っています

わんてんさん、おのちゃんさんが「すごい! 」と言っています

YOSIZZLAさんが「お役立ち 」と言っています

ヒークンさん、ばなっちさんが「写真GOOD! 」と言っています

ミキオ

7月7日(土)

やすにい

スタート地点がなくてもゴールがあればOK(^-^)v
さすがに今日は走る気にならんわ(^^;
明日は走れるとこあるかな?

7月7日 13:38

ばなっち

( ̄□||||!!
写真goodとか押してしまった( ̄□||||!!
怖いねー
こんなことになるんやねー(T . T)
て、川の様子見に行って流される人よくいるんやで。
ミッキー見に行ったら危ないで( ̄▽ ̄;)

7月7日 14:29

ミキオ

見に行ったらあかんよなーと思いつつ、ついつい行ってしまいました(≧∇≦)野次馬大量にいた(о´∀`о)

7月8日 14:22

おのちゃんさん、にっかわさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ヒークンさん、わんてんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ミキオ

7月4日(水)

畑やん。さん、わんてんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ミキオ

6月28日(木)

おのちゃん

調子どお?大分戻ってきたー?
最近全然練習一緒にして無いよね(^_^;)
たまにはRUN&飲みしよーね笑

6月29日 8:34

ミキオ

おつかれー(о´∀`о)調子はまあボチボチ。足は相変わらず遅いけど(≧∇≦)

同じ強度の練習はとてもついていけないけど、また練習&飲みよろしく(≧∇≦)というか、日曜の峠走は無理なん?

6月29日 21:21

ばなっちさん、畑やん。さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ミキオ

6月26日(火)

畑やん。さん、わんてんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ミキオ

6月24日(日)

ぶらいと

今の時期はスピードはそこまで気にしなくていいです…と思ったけど、これウルトラマラソン対策ですか。

6月24日 15:31

ミキオ

今年こそはウルトラの練習はしない夏にしようと思ってます(≧∇≦)
明石公園のコース、しかもこの時期はタイム出にくいけど、それでももうちょっと頑張って走りたかった。

6月24日 15:51

ばなっち

ミッキー
お疲れ様です(o ̄∀ ̄)ノ
今日は、暑かったでしょ?
どんどん下方修正されるところにウケてしまった(≧∇≦)b

6月24日 16:35

ミキオ

朝ダラダラしてて出遅れたので、20キロくらいからはかなり暑くて、途中で頭から水かぶりました(≧∇≦)
意志が弱いので下方修正は得意中の得意です(о´∀`о)

6月24日 19:19

畑やん。さん、REP(レップ)さんが「応援してます 」と言っています

わんてんさん、やまちゃんさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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