プロフィール

Toshi

9月15日(土)

ふじとも(TARC上海)

この時期でこのタイム、更に進化されているようで凄いです。

9月15日 19:20

Toshi

昨年はふじともさんがバイクと衝突した時期と同じなんですが、調べると昨夜より遅かったんです。この歳になるとキープするのが大変です。

9月15日 20:02

ふじとも(TARC上海)

TOSHIちゃんはかなり努力してキープされていると思います。最近私は特にスピード系の落ち込みが激しく、今後どうしたものかと思っています。

9月15日 22:09

Toshi

スピードを維持するには、インターバルと5,000m走は必須ですね。坂道ダッシュ/峠走も強い脚を作れると思います。

9月15日 23:50

Kuriiwaさんが「応援してます 」と言っています

Jun Tさん、h_irokoさん 他 6人が「すごい! 」と言っています

Toshi

9月12日(水)

ミッチ~

以前私もありました。でも体が硬直(引き攣る)してるかも。

9月12日 12:17

Toshi

久しぶりの金縛りで懐かしい感じでした。

9月13日 0:54

テッチャン(TARC)

何かに呪われているんですかねー笑 自分もかつてたまにありましたが、たぶん走り過ぎて疲れているのでしょう!

9月12日 12:43

Toshi

疲れているとよく出ますね。

9月13日 0:54

Jun Tさん、ゆあさっちさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

molimoliさんが「写真GOOD! 」と言っています

Toshi

9月11日(火)

なっパ

その笑顔、、勉強させてください。

9月11日 12:07

Toshi

小野ちゃんか私だね。

9月11日 19:28

小野ちゃんさんが「応援してます 」と言っています

Jun Tさん、みっきーさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

Toshi

9月9日(日)

よしあき

電車で行けたんですね。行動力有りますね!

9月10日 8:23

Toshi

りんくうタウンまで行けます。前日夜21:00頃に変更しました。新聞に1行だけ全日空の関空〜上海が運行って書いてあったのを発見したので。

9月10日 9:39

Shanpu

国際線も思ったより早く再開したんですね。

9月10日 8:52

Toshi

一部だけですけどね。ピーチと春秋のソウル/上海/香港便です。今は観光客を国へ戻す便としてで、日本人は少なかったです

9月10日 9:42

あすみん@上海さん、まゆさんが「応援してます 」と言っています

みっきーさん、カツヲ(TARC上海)さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

N.Aoyagi(TARC)さんが「お役立ち 」と言っています

みやたんさんが「写真GOOD! 」と言っています

Toshi

9月8日(土)

なっパ

ジジィ、すげー。私は本日完全に撃沈。あっ!トシちゃん、練習は昔から速かったですね、、、ψ(`∇´)ψ

9月8日 18:11

Toshi

うるせェ〜 今年は違うでェ〜

9月8日 19:55

つる

上海からの出張中?にもかかわらず、30kmペース走とは気合い入ってますね!
大阪TARCメンバーも元気そう!!

9月8日 18:54

Toshi

一緒に走れる仲間がいるという事は嬉しいですね。関空閉鎖で明日また羽田経由で川崎の自宅へ。

9月8日 19:56

みっきーさん、JiuJiuGongさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

リンムーさん、Shanpuさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

Toshi

9月6日(木)

ゆあさっち

9/8 長居公園の復旧状態で「るつぼ」が開催されないかもしれません。明日の夜に決定するそうですので、また連絡します。

9月6日 20:03

Toshi

今日の長居WINDの夜ペース走は事前確認の上、大丈夫だと言う事で開催されたハズ。でも土曜日雨かなぁ。

9月6日 23:28

ゆあさっち

そうなんですね。ではるつぼもありそうですね。シャワーラン楽しみましょう。

9月7日 8:39

Toshi

では明日。 7:20迄に現地ですね。

9月7日 14:16

ゆあさっち

はい。よろしくお願いします。ふじともさん 頼さん よしあきさん べいやんが来ます。ふじともさんとよしあきさんはランのみです。

9月7日 19:13

Toshi

楽しみにしています。

9月7日 21:15

Denny

おー、学園前!私の実家の最寄り駅です(^.^)

9月7日 20:51

Toshi

でしょ〜 戸川という表札を探しました。田園調布みたいな放射状になっている北側を走りましたたのでしょうか

9月7日 21:17

あすみん@上海さん、たけ(TARC大阪狭山)さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

まゆさん、N.Aoyagi(TARC)さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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