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kanya109

8月12日(日)

ヒデ

コーラが疲労回復?試してみます。

8月12日 18:05

kanya109

ランナー界における、けっこう有名な都市伝説ですよ。
炭酸が良いのか?糖分が良いのか?知りませんが・・・。(^o^;)

8月12日 23:16

カズボーさんが「応援してます 」と言っています

奧播磨さん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

kanya109

8月10日(金)

☆けん・ずるうさぎ

ひゃー、11連勤って・・・曜日の感覚分からなくなりそう。。
いやはやお疲れ様でした。
ゆっくり連休ですねー♪

8月10日 18:31

kanya109

明日からまた2連勤です。(^o^;)

8月10日 19:49

パウリーニョ(どんすけ)

後半シャンとしてペースをあげるってこと自体ができません(^^;

8月10日 19:06

kanya109

なんかさ、どおせ早いペースじゃ走れないから・・・なんて思っていたらどんどんペースが落ちて行ってしまいました。シャンとせにゃ!って思ったら意外にしっかり走れてびっくりしましたよ。試して見て。

8月10日 19:54

aki**さん、とーちゃん。さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

kanya109

7月26日(木)

ヒデ

ほんと、気温と湿度で全然違いますね。

7月27日 23:04

kanya109

パフォーマンスは悪くなっても夏を征すると秋口に成果が出てきますよね。

7月29日 18:57

奧播磨さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

aki**さんが「すごい! 」と言っています

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