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ランニングフリー

4月19日(木)

もりけんさん

お疲れ様です。練習帰りに、20時57分、寄入口より500m程、松田寄りで見かけました。笑

4月19日 23:09

ランニングフリー

ありがとうございます!20時57分は自宅に到着していました!おそらくお見かけしたのは私ではなかったかと思います。寄入口近辺通過は8時10分頃だったかと思います!

4月20日 6:47

もりけんさん

失礼しました。似てたもので。

4月20日 11:38

1人が「応援してます 」と言っています

makoっちゃんさんが「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

4月18日(水)

cool

お疲れ様でした。江の島まではかなり遠いはずですが、天気が良いと見えるんですね。次回は写真を楽しみにしております。

4月18日 20:52

ランニングフリー

ありがとうございます!ガスがかかっていなければ見えます!次回は是非、写真を掲載します!

4月18日 21:00

そうたママ

次回江ノ島楽しみにしてます。
帰宅ランお疲れ様でした!

4月18日 21:51

ランニングフリー

ありがとうございます!いい写真が撮れる様、頑張ります!

4月19日 7:06

2人が「応援してます 」と言っています

makoっちゃんさんが「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

4月17日(火)

makoっちゃんさんが「応援してます 」と言っています

ランニングフリー

4月16日(月)

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

4月14日(土)

cool

お疲れ様でした。前半抑えて後半ビルドアップ。まさに戦略どおりのレースでしたね。
レース後のクリアアサヒは格別だったことでしょう。

4月14日 16:20

ランニングフリー

ありがとうございます!前半おさえる重要性を今一度、確認できました!

4月14日 16:26

そうたママ

お疲れ様です
目標通りに走れるって、難しいようですが
前半の下りを押さえても、後半に余裕が出ますか?
ついつい頑張ってしまいそうです

4月15日 18:54

ランニングフリー

ありがとうございます!この走りフルマラソンに活用できると思います!実践します!

4月15日 19:08

1人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

4月13日(金)

makoっちゃん

今日は午前練でしたか❗️
気温もやや低めで空気も爽やかな朝でしたので、練習も効果的だったのではないでしょうか
自分は4時30からでした

4月13日 18:04

ランニングフリー

ありがとうございます!今日は走りやすい気候でした!

4月13日 18:09

ぱた。

お疲れ様でした!!気持ち良さそう。

4月14日 8:43

ランニングフリー

ありがとうございます!いつものランコースを写真で収めました!富士山綺麗ですが、ビール工場見学に勝るものはないです!

4月14日 13:33

makoっちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

3人が「写真GOOD! 」と言っています

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