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ランニングフリー

8月16日(木)

そうたママ

練習お疲れ様でした!
晴れていないだけでも気持ちが違いますね。

8月16日 13:34

ランニングフリー

ありがとうございます!暑かったのは確かでしたが、昨日、一昨日より全然マシでした!

8月16日 14:24

cool

お疲れ様でした。今日は曇り・小雨とは絶好のコンディションでしたね。明日からしばらく涼しくなりそうです。

8月16日 16:43

ランニングフリー

ありがとうございます!この何日間で一番走りやすかったです!

8月16日 17:55

奧播磨さんが「応援してます 」と言っています

ランニングフリー

8月15日(水)

cool

お疲れ様でした。今日は曇りで涼しくてよかったですね。
私も明日は日陰の多いコースを走ります。

8月15日 12:52

ランニングフリー

ありがとうございます!前半はすごく走りやすかったです!明日は暑いので体育館で練習予定です!

8月15日 16:41

voyager

夏休みでしょうか?(*≧∀≦*)

8月15日 16:56

ランニングフリー

その通りです!今週いっぱい夏休み、会社・仕事、全て忘れきっています!

8月15日 17:09

奧播磨さんが「応援してます 」と言っています

ランニングフリー

8月14日(火)

voyager

暑い中の練習をすれば秋には楽に感じると信じて練習しています。

8月14日 17:27

ランニングフリー

ありがとうございます!その通りですね!それにしても究極の暑さですね!

8月14日 17:42

cool

お疲れ様でした。涼しさを求めて雲を追いかけて行ったのに、その都度逃げられてしまうのは凹みますね。
私もその気持ちはよくわかります。日陰を走っているはずなのに、強烈な日射しが当たって暑く感じるとガッカリします。

8月14日 18:56

ランニングフリー

ありがとうございます!暑さは大敵ですね!曇っていればまだ良いのですが。今日も暑くなりそうです!

8月15日 8:02

奧播磨さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

makoっちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

8月13日(月)

そうたママ

立派なトレッドミルですね

8月13日 14:59

ランニングフリー

町の施設にしては珍しく、最近、新しくなりました!

8月13日 15:51

cool

お疲れ様でした。猛暑の中で走るよりは、体育館のほうが合理的ですね。
体脂肪率はアスリートの数値が正しいと思います!

8月13日 15:39

ランニングフリー

ありがとうございます!体育館も暑かったですが、外ランよりは全然マシでした!

8月13日 15:53

奧播磨さんが「応援してます 」と言っています

ランニングフリー

8月8日(水)

そうたママ

練習お疲れ様でした!
台風通り過ぎたのですね
走れて得した!分かります。こちらは明日の昼頃から雨です。

8月8日 22:43

ランニングフリー

ありがとうございます!台風はいま通過中ですが、こちらは台風の西に当たるので、ほぼ影響なしです!蒸し暑いですね!大雨お気をつけくださいね!

8月9日 6:30

1人が「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

8月5日(日)

奧播磨

今朝は9時でもやばかったですから、昼は命がけになりかねませんね。休養されてくださいね。

8月5日 14:30

ランニングフリー

ありがとうございます!早く起きれれば朝が一番良いですね!

8月5日 16:08

voyager

わたしも2キロ置きに水を首にかけながらなんとかこの週末は走りました!

8月6日 7:26

ランニングフリー

本当に強烈な暑さですね!お互い、体を労りながら走りましょう!

8月6日 12:24

奧播磨さんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

ランニングフリー

8月3日(金)

1人が「応援してます 」と言っています

奧播磨さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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