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だいぶ

2月18日(日)

ti-chan

お疲れ様でした、凄い(^^)

2月18日 23:08

だいぶ

あの(^_^;) 記入しているところで内容が飛んじゃって、タイムは違うんです。見なかったことに(笑)(笑)

2月18日 23:45

ti-chan

(^o^)

2月19日 0:04

だいぶ

ありがとう!(笑)

2月19日 0:11

たいつき

お疲れ様でした。勾配の有るコースに風?もあったのではないでしょうか?
ナイスランです。
自分も東京は当たらないので来年は青梅を走りたいと思います。

2月19日 0:45

大魔神

お疲れ様でした!満足の走りが出来て良かったですね。後半ペースをあげられているのはお見事です!

2月19日 4:29

どんぐり

お疲れ様でした。自分の走りに満足できて良かったですね(*^^*)

2月19日 5:23

seichan

青梅のアップダウンはじわじわと効きますね。
万全の準備見習いたいです。

2月19日 12:47

山が好きさん、seichanさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

則@大阪で走ったよんさん、Mr. Boneさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

だいぶ さんが 第51回 青梅マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年2月19日(日)

種目: 30km

いきごみ:

久しぶりの青梅、自分の計画どおりにレースを組み立てたい

だいぶ

2月11日(日)

どんぐり

スタチン・・・・・?????
なにそれ(^^;

2月12日 7:13

だいぶ

ホントは止められないんだよね(笑)

2月17日 18:05

どんぐり

え?答えになってない‼

2月17日 19:54

ti-chanさん、Corazonさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

だいぶ

2月4日(日)

たいつき

昨日は、通り雨みたいなのが降って不安定な日でしたから大変でしたね!
川島町近辺では雨に打たれて走ってる年輩の男女ランナーが居ましたが辛そうでした。30㎞走るには携行食も必要ですよ!

2月5日 13:01

だいぶ

マイコースなので油断してました(泣)

2月8日 21:05

まささん、ti-chanさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

だいぶ

1月20日(土)

◆走ってきたタイミングで乾門で皇后陛下がお出かけになられる時に居合わせることができた。
優しい笑顔で、わざわざ車の窓を開けてお手を振って頂いて恐縮した、こちらも振りちぎれるほど手を振った。こんな時にどう言葉をかければいいんだろう。まともな言葉が出ないほど高貴で穏やかな方だった。もっと勉強しよう。それにしてもお見送りできたのはランナーたった二人。超ラッキー。

◆走った後のご褒美に、今日は数寄屋橋の地下鉄C1の『そば 俺のだし GINZA5』で300gサーロインステーキ¥999を食す。 筋肉修復と値段の安さに前から惹かれていたので入ってみた。基本は蕎麦屋なので、たっぷり目のそばを周りで食べている。食べたらすぐ出てゆく、立ち食いそばの延長線上にあるが、ワインを頼むとグラスに注いでくれたり、頼んだステーキは一応座った席まで持ってきてくれて温かいうちにサーブしてくれたりとちょっと違う。ところでお肉はどうかというと最高の肉ではないけれど火の入れ方にこだわりがある。ミディアムレアがコントロールされていて嬉しい。しかもソースの他におろしたてのわさびに、岩塩が用意されているし、箸で食べられるように7MMほどにスライスされていて食べやすい。トッピングにはワケギとフライドガーリックが適切な量と大きさで、オフィスのランチタイムでさっと食べられるようにしかも飽きさせないように工夫されているのがわかる。専門店に負けないこだわりと意気を感じた。ひつじやもそうだけれども、このあたりのランチはレベルが高い。まだまだ皇居ランのモチベーションは下がらない。帰り際に「おいしかったよ」と声をかけると「ありあとあしたー」と帰ってきてちょっぴり幸せになった。 ...もっと見る

[ 1月20日 18:36 ]

たいつき

今日はナイキのイベントだったのでしたっけ?
皇后様にお目にかかれたのは物凄く幸運なことでしたね。
何か良い事がありそうです。
食レポ、良いですね!気を使わないで食べれて美味しいステーキの
イメージが伝わって来ます。

1月20日 18:55

だいぶ

以前は、半蔵門で皇太子殿下にお会い出来ました。

皇居ランアフターの一人でお店探検も癖になりそうです。

1月20日 21:52

しゅんぱぱ

ステーキいいですねー。今度行ってみよっと。

1月20日 20:21

だいぶ

300gですから(笑)

1月20日 21:55

1人が「応援してます 」と言っています

ti-chanさん、ユカさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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