プロフィール

きょうはどこ行こ?

7月21日(土)

tymfishr_runsとい

おめでとうございます。四世代の幸せの一時何よりでした。鰻丼より美味しそうな鰯丼ですね。

7月21日 21:59

きょうはどこ行こ?

昔はこれくらいのコミュニティが各家庭の中にあったのでしょうね。お年寄りばかりの老人ホームに赤ん坊の声が響き渡りました。

7月22日 8:51

やっち

今日も素敵な食卓ですね。いつも羨ましく思います。

7月21日 23:07

きょうはどこ行こ?

蒲焼きばかりは痩せたいわしではおいしくありません。思い切り大きなのに出会えました。お財布にやさしい青魚でごちそうです。

7月22日 8:54

ひまわり☆

おめでとうございます(´V`)♪

7月22日 7:16

きょうはどこ行こ?

ありがとうございます。
ついこの前まで「◯◯ちゃん」と呼んでいましたが、もう「さん」で呼ばなくては。

7月22日 8:58

たぬき

姪っ子さん
おめでとうございます。
お父さん皆さんに会えて よかったですね。

7月22日 11:49

奧播磨さん 他 6人が「応援してます 」と言っています

ひまわり☆さんが「すごい! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月20日(金)

ひまわり☆

天体観測ランお疲れ様です~
木星も見れるけど、今月は火星も大きく輝いて見れます~

とても水が澄んだきれいなところですね。

7月20日 23:15

きょうはどこ行こ?

今夜は遅くまで起きていました。窓を閉めようとして夜空を見上げたら、赤銅色の火星が南中しているのが見えました。まもなく大接近ですね。では、おやすみなさい。

7月21日 1:51

tymfishr_runsとい

木製とかに目が行きませんでした。金星もみえましたか…。夜空の星も観察しようと思います。

7月21日 21:25

きょうはどこ行こ?

おはようございます。
まもなく、火星大接近でございます。

国立天文台 今日のほしぞら
http://eco.mtk.nao.ac.jp/cgi-bin/koyomi/skymap.cgi

7月22日 8:46

ひまわり☆さんが「応援してます 」と言っています

のんびりjogさん、奧播磨さん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月18日(水)

のべっち

 この暑さの中、キロ7分でも結構危険だと思いました。特に日中は^^;

7月18日 23:23

きょうはどこ行こ?

日中はアウトですね。とても走れません。
これは仕事帰りの夜ランでした。それでも暑かったですね!

7月19日 0:19

runrun

連日の猛暑の中、帰宅ランお疲れ様です。
青栗…可愛い~。ほっこりしました(^^)
涼しくなるのはまだ先ですが、体調崩さないようにご自愛下さいね(⌒∇⌒)ノ"

7月19日 6:52

きょうはどこ行こ?

ありがとうございます。
猛暑の中で秋の実りまでがんばっている青栗でした。なんだか親近感を抱いてパチリ。

7月19日 23:09

ひまわり☆さん、奧播磨さん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月17日(火)

tymfishr_runsとい

奥様の回復何よりです。この暑いなかかっとばされましたか。9日ほどのブランクでそれほど違いますか‥。また、マイペースで走られますように。

7月17日 21:10

きょうはどこ行こ?

ありがとうございます。ようやく少しずつ時間をとることができそうです。
嬉しくて、ついついエイヤーっと。

7月17日 21:40

やっち

奥様が回復されて良かったですね。まだ暑い日が続きます。油断大敵ですので、どうぞお大事に。 

7月17日 21:17

きょうはどこ行こ?

ありがとうございます。まだ無理して欲しくないのですが、買い物行ってきたと。今度の週末に妻と山歩きの予定でしたがキャンセルです。がんばっていた妻には良い骨休めになりそうです。

7月17日 21:43

1人が「応援してます 」と言っています

kazu23さん、奧播磨さん 他 6人が「写真GOOD! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月12日(木)

tymfishr_runsとい

あらま、きょうどこさんとしたことが‥。単三一本とかのでしたっけか‥?

7月13日 0:19

きょうはどこ行こ?

フル充電してたのですが、朝バタバタしてリュックに入れ忘れちゃいましたぁ!
あ”〜

7月13日 0:39

ミアゲル

ジョグで一番忘れやすいアイテムかもしれない、、、。

7月13日 0:42

きょうはどこ行こ?

学習能力がなくて、

7月13日 21:29

まりこさん、ひまわり☆さん 他 9人が「応援してます 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月10日(火)

tymfishr_runsとい

なんか相談事でしょうかねぇ?

7月10日 22:54

きょうはどこ行こ?

9本の道が集まる交差点のそば(現在は7本かな)ですので、そこに引っかけたか?などと想像しましたけれど、何の説明もタイトルも作者もなんにもなし。

7月10日 23:37

ミアゲル

夏は長いですからちょうど良い休憩になるのでは。
明日も暑くなりそうですね。

7月11日 0:10

きょうはどこ行こ?

おはようございます。
いろいろあって今はちょっと走れません。木曜日が狙い目です;笑。

7月11日 7:25

かもめさん、ひまわり☆さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月8日(日)

ランニング大学 7月例会

[水害に見舞われた地方に知り合いをお持ちの方が、きょうの集まりの中に幾人もおられました。ニュースを見る度に増えていく被災者の人数に愕然としています。]

被災地方の方に申し訳ないほどの晴天になりました。海洋大学の草のグラウンドでスピード走のフォーム作りとペースを把握する練習。サングラスをしないと眩しい陽射しでした。

フォーム作りは股関節を動かして歩幅を大きくするので、競歩の練習に近くなります。お手のものです。結構スピードを出して、グラウンド端のバンクを駆け上がったり降りたりも組み入れて走り回りました。

ペースの練習の方では、時間が限られるので距離は短く、250mの四角形を4周する1kmコースを作り、自分で決めたペースになるよう走ります。 ...もっと見る

[ 7月8日 21:18 ]

GRC調教中

暑い中、お疲れ様です。練習会では合計何キロくらい走るんですか?

7月8日 21:39

きょうはどこ行こ?

短いですよ。走り込む集まりではなく、講義と実技が半々です。
きょうは全部で5kmほどではないでしょうか。

7月8日 21:46

のべっち

 キロ4分半はかなりのハイペースですね!私、今無理かも^^;

7月8日 21:41

きょうはどこ行こ?

瞬間芸です。長くは続きませんです;笑。

7月8日 21:46

3人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

ひまわり☆さん、takaさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月7日(土)

やっち

いつもながら、魅力的な食卓です。

7月7日 22:38

きょうはどこ行こ?

お刺身にするには脂が乗りすぎていましたので趣向を変えました。信頼の置けるお店でマイワシが手頃なお値段でした。

7月7日 22:49

GRC調教中

食事当番に「応援してます」のフラグを!

7月7日 22:55

きょうはどこ行こ?

恐れ入ります。イワシは暖流の魚ですから、北海道では少ないのでしょうね。

7月7日 23:01

のんびりjogさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

tymfishr_runsといさんが「すごい! 」と言っています

ひまわり☆さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月4日(水)

ミアゲル

今日は風が強かったですね、南西方向から吹き込んできてましたので、まともに向かい風ではなかったでしょうか、お疲れ様でした。

7月4日 23:03

きょうはどこ行こ?

はい。まとも、でした(泣)。
雨はたいしたことなさそうですが、台風の余波は風できましたね。

7月4日 23:10

makimaki

お疲れ様です‼
ロング競歩ですね といっても
いつも軽々 これくらい競歩ってますね(*^^*)

7月5日 8:44

きょうはどこ行こ?

昨夜は強風に抗し頑張って競歩りましたのでくたびれました。軽々と楽ちん競歩で行こうとするともっと遅くなりますよ。
すごい風でした。

7月5日 12:42

2人が「応援してます 」と言っています

のんびりjogさん、ひまわり☆さん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

きょうはどこ行こ?

7月1日(日)

野火止用水から多摩湖自転車道 マラニック 13kmくらい

妻と私、それにランニング大学でご一緒している女性の方も合流してくれて、3人でおしゃべりをしつつ、走っては歩き、歩いては走り。途中のカフェで軽い食事もしてマラニックを楽しみました。

野火止用水は、有名な玉川上水の支流。多摩モノレールの玉川上水駅のすぐ近くで岐れ、東へ流れます。西武線の東大和市駅の先までは木陰が心地よいレンガ敷きの緑道で、暗渠になった流れはまだ見えません。野火止用水がどんな風に現れるのか楽しみに進んでいくと、やがて静かな住宅地の中に細く澄んだ水流が出現しました。

ホタルも飛ぶらしい細くて透明な流れ、子どもたちが立てた看板もあります。ハヤらしい小魚がすばやく泳ぐこんな水流が玄関前を流れているお宅は幸せです。「カフェテラス えごの樹」なんて看板を掲げたごく普通の住宅もあったりして、こんな素敵な流れがあると香しいコーヒーの一杯も飲みたくなるのだなぁと思ったりします。走り出してそれほど来てもいないので、残念ながらここはパス。 ...もっと見る

[ 7月1日 21:22 ]

のんびりjog

用水を辿りながらのマラニック、いいですねー!
水音ききながら涼しげです~

7月1日 23:49

きょうはどこ行こ?

のんびりjogさん、ありがとうございます。
気温は上昇しましたが、足元を涼し気な野火止用水が流れて涼し気な雰囲気を感じました。夏にかけて、水辺と木陰のランニングコースが貴重になりますね。

7月2日 0:00

DEいーの

家の前に、ホタルの住むきれいな小川がある住まい、あこがれますね。
どこいこさんのジャンプの高さも、半端ない!!ですね。

7月1日 23:58

きょうはどこ行こ?

あこがれますね〜。静かな初夏の宵に家の前をホタルが飛んでくれたりしたら最高ですね。
高く見えたかもしれませんがジャンプはちょっとですよ。思い切り飛んだらサングラスがはね飛んでしまったので、やり直しの撮影だったのです;笑。

7月2日 0:03

1人が「応援してます 」と言っています

奧播磨さん、ひまわり☆さん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

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