プロフィール

tymfishr_runsとい

10月16日(火)

仕事明け、午後ジョグ。

ちょっとジョグの頻度が少ない今日このごろなので、とりあえず走らねばということでいつもの公園へ。

近所の高校の生徒さんが芝生サークル周りで走っている。いいなぁ~、バネがある、軽やかな走りをしてるねぇ。

それに比べて我がジョグ。ん~、ガタピシ、ドタドタ。最後だけはちょっとタンタンタン。

へへ、とりあえず10km、夕方ジョグ、done!なのでした。何より。

★先日のBBQの写真、Facebookにアップしたら…、なんと何名かのお名前が表示されている…。ネットの情報からお顔の情報がデータベース化されているのか…。そのデータと合致する方のお名前が出てくる…。恐るべしFacebook、恐るべしインターネット。ビッグデータってやつなのか…。勝手に情報が収集されて使われているのか…。 ...もっと見る

[ 10月16日 21:24 ]

Run歩輪

こんにちは、FBでといさん見つけたyo

10月16日 23:05

tymfishr_runsとい

えっ、画像でわかったとかですか?Run歩輪のFB教えてくださいねー。

10月17日 6:54

Run歩輪

すぐに判りましたよ
FBで友達リクエスト送りますね~                                        

10月17日 22:59

tymfishr_runsとい

了解です。

10月18日 14:34

ひまわり☆

夕方ランお疲れ様です~
Facebook機能すごいね!同級生探しとかにいいね。私、必要性でFacebookを作ったけど数か月に一度しか見てない~それも友達から「連絡送ったのに見てないでしょ!」と怒りの連絡が来てから^^;;

まだ暖かいから生足で通勤羨ましい~

10月17日 7:54

tymfishr_runsとい

Facebookは随分前に登録したけど使ってなかった。同級生とか古い友人とか見つかって面白いけどね‥。こっちでは寒いっても大したことないです。北海道に行ったら凍死しちゃいそうです。今日も元気でしたよねー。明日もねー。

10月17日 18:51

ひまわり☆

まだまだ、凍死しないです(笑)
札幌、北見方面の峠が雪がちょっと降ったみたい~
いまは溶けてます~。今日も元気です!夜、ウォークしてきます~

10月17日 18:55

tymfishr_runsとい

はい。夜のウォーク気をつけてね。明日も元気にいきましょうね!

10月17日 19:35

リッツまんさん、本因坊主さん 他 10人が「応援してます 」と言っています

ひまわり☆さん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

tymfishr_runsとい

10月15日(月)

みゅちゃ

フェルメール、見にいかなきゃ!

10月16日 19:42

tymfishr_runsとい

なんか、すごい人気みたいで日付とか時間指定のチケットらしいとか…。そういうチケット販売ってどうなんだろう。フェルメールってそんなに人気の画家になっちゃったんですねぇ。ちょっと微妙…。

10月16日 20:08

みゅちゃ

プロモーションが良かったのかもしれませんね。
若冲も、結局5時間待ちとか言われ、見ることができませんでした。

10月17日 7:56

かわゆうさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

みゅちゃさん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

ひまわり☆さん、zukkiさんが「写真GOOD! 」と言っています

tymfishr_runsとい

10月14日(日)

大魔神

おはようございます!昨日はありがとうございました!天気も次第によくなって気持ちの良いBBQとなりましたね。また宜しくお願いしますね!

10月15日 6:15

tymfishr_runsとい

幹事お疲れ様でした。楽しく過ごせました。皆さんとも久しぶりにお目にかかれて楽しく過ごせました。また、お目にかかれることを楽しみに。ありがとうございました!

10月15日 6:20

みん

股関節痛がありましたか…練習会参加できず残念でしたね。でもBBQ楽しめたようで何よりです。
さぁて、といさんはどの方かな?顔出しは初ですよね??

10月15日 7:11

tymfishr_runsとい

こんにちは。時々股関節痛くなって走れないことがあります。その時の代替えトレ用にウオーキングポール買ってたんですか最近使う機会はなかったです。写真は全然載せないってわけじゃないですが、ごく稀です。三年前の夏にもこのBBQに参加してて集合写真に写ってます。それと二年前にJogNote友さんがマイランニングコースの公園に来られて一緒に走った時はツーショット写真撮ってましなねー。それ以来です。さてといを探せ!当たったら、横浜マラニック用専属ガイド利用券を進呈! いらんかぁ‥。ヒント、最年長のオヤジです(多分‥)。

10月15日 14:14

みん

一番写真に写っている方ですかね。でも何となくイメージと違うんだよな…ブツブツ。

10月15日 16:10

tymfishr_runsとい

✖️。最初の一枚にしか写ってないですよー。も一回チャンスをあげよう‥。

10月15日 16:56

みん

あー!多分わかりました!

10月15日 16:59

tymfishr_runsとい

えー、わかりますかぁ‥‥?

10月15日 17:04

zukkiさん、ツトピンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

DEいーのさん、さん 他 13人が「写真GOOD! 」と言っています

tymfishr_runsとい

10月13日(土)

なんだかなぁ~。スマホで見たJogNoteのランのグラフは歯の欠けた櫛のようでちょっと悲しい今日このごろ。

今日は走った。言うまでもなくゆるジョグですが。最近マイブーム(古い表現か…)のNHKのテレビ体操2番組の体操を準備運動代わりに実施。前にも書いた気がするが結構難しい動きがあるのだ。これ、誰でもできるわけじゃぁ無い気がするんですけどねぇ…。できなくても真似ようとする意識を持って動くだけでもいいと判断しているのだろうか。実際そうだとは思うけれど。

ゆるジョグ。公園の木々も塩害で葉が枯れている木が多い。たまたまお見かけした公園管理のスタッフさんに聞いてみたらやっぱり塩害ですねと言っていた。それとついでに聞いてみたけど、公園の木々の管理がどうなんだろうかと…。伐採する木が多いけれどその後に若木を植えないとか、サクラ林の木を順次植え替えていかないのかとか。やっぱり、横浜市の姿勢に疑問を感じているようだった。ネットで意見してくださいと言われた。はい、意見したいと思います。 ...もっと見る

[ 10月14日 0:27 ]

GRC放牧中

いつみてもよい公園です。12月に走りたいです!

10月14日 1:24

tymfishr_runsとい

おはようございます。はい、いろいろ楽しみどころのある公園です。北海道とくらべるとホント、箱庭みたいなものかもしれませんが…。12月楽しみにしております!

10月14日 8:14

みん

この間ヨガの先生が言ってたけど、難しいポーズも継続していればできるようになるから、と。ラジオ体操も筋肉の動きを意識して体を動かしたら難しいと思います。ぜひ継続を!
股関節は少し前からですかね。どうしたかな?少し気になりますね。でも8k走れるくらいならきちんとほぐしたりして様子見で治るかもしれないですね。

10月14日 7:13

tymfishr_runsとい

おはようございます。股関節はこれまで二三度痛くなったことがあります。その時はしばらくジョグ休みとしました。ウォーキングポール持ってますがその時になったんじゃぁなかったかなぁ(記憶ファジーですが…)。無理せず養生いたします。ご心配おかけしました。親身にご心配いただいて感謝永遠に~です。

10月14日 8:30

ひまわり☆さん、大魔神さん 他 6人が「応援してます 」と言っています

ぽちさん、zukkiさん 他 11人が「写真GOOD! 」と言っています

tymfishr_runsとい

10月11日(木)

GRC放牧中

夕景と子供、最高ですね!

10月12日 0:28

tymfishr_runsとい

こんばんは。ここは夕暮れ時、芝生サークルで遊ぶ子供や犬のシルエット写真を楽しめる絶景ポイントです。邪魔な鉄塔の辺りに富士山が見えるはずなのです。今度いらした時天気が良ければ雪をかぶった富士山が見えますよ~。

10月12日 0:42

ひまわり☆

シルエット写真ができる芝生ですね~。
ここいい写真が撮れますね^^。
久しぶりにといさんの老体チームTシャツを拝見!これ可愛いデザイン(^^♪
もうインフルエンザ予防注射の始まりですね、はやくしないと予約でいっぱいになりますね。そういえば今更ですが、9月上旬に札幌でインフルエンザが流行しだしたとどこかの親御さん達が話していたのを耳にしました。今年は早いんだなって~。

10月12日 7:08

tymfishr_runsとい

そー、ここ気に入ってますよ。秋の赤い夕焼けを背景に子供や犬が遊んでるような写真を撮りたいね。インフルエンザ気をつけてね!

10月12日 20:42

リッツまんさん、ぽちさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

本因坊主さん、ひまわり☆さんが「すごい! 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

みんさん、ひまわりkk さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

tymfishr_runsとい

10月9日(火)

本当に、このところ一日置きか二日開けての頻度のジョグです。おかげで?以前感じていた外踝下の痛みはなくなりました。いいんだけど、ちょっと複雑な心境でもあります。

今の体重は標準より少し重めだからランナー体重じゃぁなくて…。自分と同じくらいの身長のアスリートランナーさんは多分今の自分より5kg以上軽いはず。川内さんはトップレベルのランナーとしてはかなり重めってネット情報で見たことある。

さて、本日は夕方ジョグ、6km。いつもと同じゆるジョグ。やっぱり左足小指は気になるけれど、痛いってほどではないので引き続き要観察です。

先日のシカゴマラソン。大迫傑選手「(すぐる、27)=ナイキ・オレゴンプロジェクト」が2時間5分50秒の日本新記録で3位に入ったとのこと。凄い。 ...もっと見る

[ 10月10日 0:03 ]

ひまわり☆

日曜日だったかな?週48km以上走っている人は健康に害があるっていう番組を見ました。
大迫選手のこれからの活躍、記録が伸びるといいですね。川内選手にも期待したです。

10月10日 0:40

tymfishr_runsとい

ほぉ…、そんな番組やってたんだねぇ…。何事も過度にやると害があると思うので、その人にとって最適な運動強度がわかると良いんだけどねぇ。大迫選手すごいねぇ。川内選手にも引き続き頑張ってほしいねぇ。明日も元気にねぇ。GN!

10月10日 0:47

きそら

早稲田ウィークリー、がっつり読ませてもらいました。日本選手はもっともっと泥臭く、本気にならないとですね。参考になりました。ありがとうございました。

10月10日 10:17

tymfishr_runsとい

今年は続け記録が更新されましたね。各選手頑張って欲しいですよね。

10月10日 14:07

panpanさん、ひまわりkk さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

manaさん、ひまわり☆さんが「お役立ち 」と言っています

DEいーのさん、みんさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

tymfishr_runsとい

10月8日(月)

ひまわり☆

スマホの充電器以外に場所をとります^^;;
トラ模様の消火栓蓋、消火栓地下にあるんですね。やっぱり都会は違う~!

10月10日 7:37

ぽちさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ひまわり☆さん、ひまわりkk さんが「写真GOOD! 」と言っています

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