プロフィール

Mのぶお

12月12日(水)

ヘタレけんじ

それに胡麻油を足したらもっと幸せになるかもよ( ̄▽ ̄)

12月12日 18:23

Mのぶお

うーん どんな味になるんでしょう??想像が出来ん。
どちらかと言うと400万スコヴィルのデスソースがパンチが効いていいと思います。

12月14日 14:05

サケサケ

美味そーですね^_^
フル走った後くらいOKでしょ^_^

12月12日 23:26

Mのぶお

サブスリー達成したのでしばらくは甘やかします(@∀@)

12月14日 14:06

サケサケさん、tomeさんが「応援してます 」と言っています

しょうさんさん、ちゅうたさんが「すごい! 」と言っています

♪レオ♪さん、NINETEENさん 他 6人が「写真GOOD! 」と言っています

Mのぶお

12月11日(火)

サケサケ

参加メンバー青太組多数ですね^_^
走った後も狂犬公園に集まりたくなる気持ちよく分かります^_^
狂犬ヤッソはやっぱりいい練習会ですね^_^

12月12日 7:52

Mのぶお

ホンマや、青太メンバー中心(゜Д゜)
ありがたいです。狂犬夜走!!

12月12日 12:40

しょうさんさん、サケサケさんが「応援してます 」と言っています

みんさん、しゅうちゃんさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

♪レオ♪さん、NINETEENさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

Mのぶお

12月9日(日)

第32回 青島太平洋マラソン2018 完走

42.1km

2時間59分02秒

青島太平洋マラソン!
サクッとサブスリーしてきました(^・^)/
サクッとというのはウソですが何度走ってもマラソンはキツイ。
サブスリーは命を削る感じがする(;・∀・)
なんとか50代サブスリー達成できました。とても嬉しいです。
0.8%の確率らしいので(^^♪ 2年ぶり3回目。

寒さと強風を心配していましたが走りやすくベストなコンディションでした。
ギリで皆さんをハラハラさせてしまいましたが目標達成できて良かったです。
沢山のお祝いメッセージありがとうございました!

レースを振り返ります。
なんとしても50代でのサブスリーをしたいと強い気持ちで挑みました。
目標はあまり上を目指さず確実なサブスリーでした。
...もっと見る

[ 12月10日 9:43 ]

ぽん

3回目のサブ3おめでとうございます♪実力どおりの走りでしたね。
のぶおさんの後ろ姿、カッコよかったですよ!

12月10日 12:38

Mのぶお

ありがとうございます。
一緒にぽんさんと3rdやりたかったです・゜・(ノ∀`)・゜・。
でもきっとすぐにやりますよ。
たまには鹿児島の狂犬夜走に練習しにサクッと来て下さい!激しく歓迎しますので(笑)
また次へ向けて準備して頑張りましょう(^・^)/

12月11日 9:31

ヘタレけんじ

昨日は早朝からお疲れ様でした。
トロピカルロードで風船集団の前を走ってるのを見ましたがその後の40~41kmは苦しかったようですね。
あらためてサブスリーおめでとうございました。
今日は安心して休足して下さい(゚∀゚)

12月10日 12:54

Mのぶお

けんじさん!道中楽しかったです。運転もお疲れ様でした(^・^)/
ラストは足攣りとの戦いでした。いくか抑えるかサブスリーいけるか諦めるか。。
サブスリーって大変ですよ。けんじさんも遠慮せず次はいっちゃって下さい(^_-)-☆
この日は安心して休足走しました(笑)

12月11日 9:35

まつよしさん、♪レオ♪さん 他 15人が「すごい! 」と言っています

しょうさんさんが「お役立ち 」と言っています

ヤスさん、アストラゆーさくさんが「写真GOOD! 」と言っています

Mのぶお

12月8日(土)

アストラゆーさく

逆風が吹くことを祈ってますo(^0^)o 私もか!?^^;

12月8日 11:39

Mのぶお

ゆーさくさんの仕業か。。しかし自業自得だし(笑)
明日はよろしくお願いいたしますm(__)m

12月8日 11:48

サケサケ

ラスト10キロが。。
でもみんな条件は一緒なので頑張って下さい^_^

12月8日 11:46

Mのぶお

はい、とにかくサブスリーやってきます( `ー´)ノ
応援お願いします。福岡支部長!!

12月8日 11:52

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