プロフィール

でーさん

6月21日(木)

[ 6月21日 22:24 ]

2人が「応援してます 」と言っています

でーさん さんが 第28回 坂東市いわい将門ハーフマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年11月11日(日)

種目: ハーフマラソン

でーさん さんが 第3回 水戸黄門漫遊マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年10月28日(日)

種目: フルマラソン

でーさん

6月17日(日)

きのうの富士山試走で、今日はまったく使い物にならない身体だったので、終始ゆっくりとジョグでした。やはり富士山、恐るべしだな。

レースはでないけど、機会あればもう1度試走したいと思っている自分は何なんだろう?と自問自答しながら自宅から仙堀を抜けて木場公園到着。練習会前に北側1周。練習会で3周。カズさんは集団と走ってましたが、d3とマキちゃんは集団からどんどん離され、しゃべりながら3周。時間はかかったけどあっという間でした。
14.77km/1:33:23

走り終わった後、高知のプラムと夏ミカンの差し入れ。美味しかった!

練習会後、カフェに寄るも閉まっていたので、マルエツでコーラ、パンを買って青空談義。 ...もっと見る

[ 6月17日 14:05 ]

みかん

D3はやっぱりアブちゃんですね(笑)

6月17日 17:18

でーさん

美香ちゃんが府中に行くとか、素子ちゃんが富士山に行ったと聞いて、いいなと思ってしまう自分は本物でしょうか笑

6月17日 17:51

あっかさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

でーさん

6月16日(土)

1年ぶりの富士山試走。今年は富士登山競走にエントリーしていませんがいい練習になるので、カズさん、あぶちゃん、おーのさん、ニケちゃん、かなぶんの6人で富士山へ。ノブさんは痛恨のフライングで不参加。

7時51分、富士吉田市役所スタート。
⚫およそのタイム
浅間神社:0:17
中の茶屋:0:47
馬返し :1:13
佐藤小屋:2:24
馬返し :3:13
中の茶屋:3:34
浅間神社:3:58
市役所 :4:24(コースロスト)

⚫備忘録
(1)浅間神社まで、アップをかねてゆっくりと。このペースだと楽。浅間神社でトイレに入って再スタート。中の茶屋までは緩いロード区間なのでリズムをとって距離とタイムを確認しながら。
...もっと見る

[ 6月16日 15:58 ]

ノブ・ディラン

結局、雨はそんなに降らず涼しいランニング向きの一日だった気がします。行きたかった〜。おつかれさまでした。

6月16日 18:03

でーさん

雨には降られず最初は寒いぐらいでしたが走ると身体も温まり、5合目では忍者みたいに身体からスゴイ湯気が出たのにはビックリです。7月にも試走あるのでレース前に1度アタックしてみて下さい。

6月16日 20:24

おーの@江戸一RC

今日は、お疲れさまでした。お風呂でパックリとアーチ部分が切れていてビックリでしたね。かまいたちの仕業かな?

6月16日 19:38

でーさん

お疲れ様でした。シューズもソックスも血で汚れていないのでまさしくかまいたちですね。

6月16日 20:27

あっかさん、のぐたんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ヒロさん、チバ観音さん 他 2人が「すごい! 」と言っています

がんちゃんさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

でーさん

6月14日(木)

おーの@江戸一RC

300mを抜かずに繋ぐところがスゴイです。

6月15日 9:50

でーさん

練習なので、300ジョグで繋いだインターバルをしています。1000も400で繋ぎたいのですが間に合わないので汗。これから暑くなるとますますきつくなるので身体がついてくるか心配ですww。

6月15日 12:49

eri-kさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

おーの@江戸一RCさんが「すごい! 」と言っています

あっかさんが「写真GOOD! 」と言っています

でーさん

6月13日(水)

ソラさん、eri-kさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

でーさん

6月12日(火)

あっかさん、ニケさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

おすすめイベント

JogNote