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ビッグマウス

9月23日(土)

テル

小降りで走れたもようですね。残念です。
またお願いしますね。
明日は最後まで、最後まで、頑張ってください(^^)

9月23日 10:07

ビッグマウス

ありがとうございます。今回の課題は「粘り」ですかね。足・呼吸・気持ちがどこまで続くか検証です。そして榛名湖の後には水戸→つくばと続くので、何かしら糧となるものを得てくるつもりです。

9月23日 12:54

joe

今、久々に他の人の日誌を見ていますが、おーのさんから本格ランナーの雰囲気がハンパなく漂ってますね。この調子のまま、レースシーズンに突入したいですね!

9月23日 10:32

ビッグマウス

自分なりにこの日を迎える迄に色々と検証してきました。その中で5年以上続いた足裏拇指球の痛みを軽減できたことは大きいかなと。他にも大きな怪我無く300km/月など出来たし、体重が最大15kg減らせたり、筋トレなんかも取り入れたりして、試行錯誤の日々。今回は「タタキ」なんで、つくばで全部出しきれるよう、明日もしっかり検証してきます。

9月23日 13:00

ソラさん、ヒロさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

テルさんが「写真GOOD! 」と言っています

ビッグマウス

9月22日(金)

シゲ

知らない内につじ田メッチャ増殖してますね。
儲かってんな〜笑

9月22日 12:37

ビッグマウス

つじ田は前ほど並んでないけど、海鮮丼屋まで作っているし儲かってんだろうね。あやかりたい…

9月22日 13:11

パピヨン

担々麺!めちゃ美味しそう。
つじ田はずっと私のつけ麺ランキングNo.2です!担々麺もやってるなんて。ダイエットの区切りがついたら食べに行かなきゃ(*^^*)

9月23日 8:08

ビッグマウス

スープはとても美味しかったです。挽肉は少なめで麺細め。ミニ麻婆豆腐のセットを食べてる方が多かったですが、追いご飯でも十分美味しかったです。御茶ノ水スキー街のど真ん中にあるんで是非!

9月23日 9:13

ソラさん、むらちきさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ヒロさん、ぴーちゃんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ビッグマウス

9月16日(土)

ぴーちゃん

昨日はお誘いありがとうございました!思いがけず歴史探訪が出来て楽しかった(^^)!
飲み会もわざわざ妙典までありがとうございました!!
せっかく戦隊ものカラーだったのにポーズは残念でしたね(笑)!

9月17日 12:25

ゴンさんが「応援してます 」と言っています

ぴーちゃんさん、ヒロさんが「写真GOOD! 」と言っています

ビッグマウス

9月15日(金)

隆明

ホントに江戸陸に来ていたとわ。。。

9月15日 11:34

ビッグマウス

以前より走力上がってたでしょ。カラダも絞まってきたし、しっかり続けていく予定なんで、引き続き宜しくです。

9月15日 13:20

こうすけさん、ぴーちゃんさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

テルさんが「写真GOOD! 」と言っています

ビッグマウス

9月13日(水)

ぴーちゃん

意外な結果ですね(@_@;)
体力測定受けてみたい!これって定期的にやってるんですか??

9月13日 22:42

ビッグマウス

測定を受ける前はVO2max 42~45ml/kg/分の間だと思っていたんだけど、36.3ml/kg/分なんて数値が出たんで愕然としました。有酸素能力が自分にはまだまだ足りてないということが実証されたんで、この弱点を補強し強くなります。ちなみに今回は簡易な測定ですが、東京体育館ではしっかりとした測定を行ってもらえるので、試してみるのも良いかもです。但し予約が取れない…https://www.tef.or.jp/tmg/consul_top.jsp

9月14日 9:58

ぴーちゃんさん、チーバさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ヒロさん、マユミさんが「すごい! 」と言っています

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