プロフィール

かず_63

5月19日(土)

ぶうたろう

でもスイムはすごくいいクールダウンですよね。
自分で気づかないだけですよ、パワーすごくついてると思います。

5月19日 21:43

かず_63

クロストレーニングとしてスイムが良いとは聞いていましたが、カナヅチなもので仕事をしている時は敬遠してました。漂うだけなら何とかなりますが泳ぐとなると未だに…^^; 力が無駄に入ってクロールが全然ダメ。

5月19日 21:58

1人が「応援してます 」と言っています

かず_63

5月16日(水)

チャコ(๑❛ᴗ❛๑)♡

今週末は野辺山ですね、昨年のリベンジを果たしてください。
ガンバレ!!(^O^)/

5月18日 13:36

かず_63

せっかくの応援を裏切るようで申し訳ありません。今年の野辺山はDNSとします。
全く身体が出来ていません。鏡を見て自分の姿にガッカリしてばかりです。
出来れば来月の奥武蔵に参加したいと、少しずつトレーニングをしています。
とにかく、今の最大の目標は来シーズンにフルで納得出来る走りをすることです。

5月18日 18:13

1人が「応援してます 」と言っています

かず_63

5月13日(日)

もう10年ほど前、一緒に青梅試走をしたラン友と、その仲間たちと計6人で奥武蔵GLに触れてきました。(走ってきたと書かない奥ゆかしさ(^^; )
相変わらずの睡眠不足で眠くて眠くて… でもりんりんロードの時のように途中で仮眠することはありませんでした。
毛呂町体育館で着替えてスタート。鎌北湖から顔振峠までの往復。
笑っちゃうほど登り坂、走れませんでした。これでウルトラなんてとんでもないね。
スマホのバッテリー切れに気づかずログが取れませんでしたがルートラボで見たところ、27kmほど。多分5時間ぐらいかかったのかな。
ほとんどウォーキングだったけど、それにしては大腿四頭筋が今でもプルプルしてる。
...もっと見る

[ 5月13日 22:18 ]

フレディ

奥武蔵も新緑で良い季節でしょうね。
体調が戻りますように。

5月13日 22:26

バレルック

こればかりは、走ってみないとわかりません。

5月13日 23:33

イマシンさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

かず_63

5月8日(火)

[ 5月9日 0:24 ]

バレルック

秋に向けて再スタートですね。

5月10日 3:53

かず_63

タイムを追う!のは勿論ですが、病気中の30代〜50代の醜い身体に戻りたくないと思っています。根が怠惰なもので真剣味が足らず継続してトレーニングするのがとっても苦手で悩みの種です(^_^;

5月10日 9:29

バレルック

加齢による影響は避けられませんが、気持ちの持ちようやトレーニングなどである程度は、持ち直しやアップも望めるものと信じています。

5月10日 12:06

紀伊九郎さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

おすすめイベント

JogNote