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hiratake

11月16日(金)

やんやん

本当に絵になる風景ですね。交通大学は綺麗!上馬、頑張ってくださいねー。

11月16日 14:46

hiratake

ありがとうございます!今の自分なりに精一杯がんばります!

11月16日 20:40

小野ちゃんさんが「応援してます 」と言っています

まゆさん、Jun Tさん 他 11人が「写真GOOD! 」と言っています

hiratake

11月7日(水)

Toshi

連日相当気合入ってますネ。

11月7日 9:14

hiratake

スピード感を忘れたくなくてやったのですが、足重いですね〜

11月7日 9:28

ゴマのりさん、Kuriiwaさんが「応援してます 」と言っています

Jun Tさん、やんやんさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

hiratake

11月4日(日)

Toshi

私も大学4軒回りましたがインターバルはせず。

11月5日 0:54

hiratake

交通大学のトラックは綺麗ですが、徒歩の人も多くて混んでますね〜

11月5日 9:03

みやたん

世紀公園で走っている時の方が速いのでは?(笑)

11月5日 1:33

hiratake

それを言われるとツラい笑、一生懸命走ってるのでますが、全然スピードでない。。。

11月5日 9:03

ハッシー in Japanさんが「応援してます 」と言っています

Jun Tさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

Marty Yuantianさん、やんやんさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

hiratake

11月3日(土)

Shanpu

やはり3周目が速かったんですね。かなり復調して来たんじゃないですか?

11月3日 13:00

hiratake

まだまだですが、いっときに比べたらずいぶん良くなりました。3週続けて世紀公園それなりに走れたのは少しだけ自信になります

11月3日 19:55

Toshi

抜かれたら、ついて行って後は根性で走り切る!ですネ。でもひらたけさんに抜かれなかったらそのままズルズル4:05/kmペースで負荷のかからない練習になってました。ありがとうございます。

11月3日 13:24

hiratake

いや〜、参りました!ホントに尊敬します。今日は追いついていっとき前に出ただけで満足してしまいました。でもとても刺激になってます、ありがとうございます!

11月3日 19:56

Kuriiwaさんが「応援してます 」と言っています

よしあきさん、Jun Tさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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