プロフィール

おぎー さんが 東北・みやぎ復興マラソン2018 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年10月13日(土)

種目: フルマラソン

おぎー

10月14日(日)

今シーズンの初フルマラソン。気温が15℃前後で丁度良く、風も想定よりも無く、
早くも今年の目標のサブ3.75を達成!

平均心拍数155 VO2MAX49 消費カロリー2195 ピッチ182 ストライド104

最初の1キロは混雑もあり6'30"だったので、最初から「これは厳しい」と
思ったのですが、練習で5’15”のペースを身体に叩き込んでいたので、
速くても遅くてもダメだと自分を律し、終盤も粘りに粘って、
最後までいきました。
おかげで、ペース表がキレイに平ら(エイドに寄ったとき以外)!

今年の夏は本当に練習を積みましたし、6月の奥武蔵ウルトラの辛かった
記憶が背中を押してくれました。
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[ 10月15日 7:14 ]

ヨシキ(ア)さん、star guitarさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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