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ランララン♪

10月22日(月)

 今日は頑張った感あり。昨日の今日なので、脚の調子も若干不安だったが、シューズを替えたのが功を奏した。
 もう退役させていた(がまだ捨てられなかった)スカイセンサーネオを引っ張り出してみた。先々代レース用シューズだったが何か不都合があってやめることにした。
 これはやはり魔法の靴だった。走りだしの一歩目からSONIC RAとは全く違う履き心地。ぐいぐい、いやガンガン脚が動く。久しぶりに履いたが感動するほどすばらしい。膝への負担も少ない気がして、これなら行けるとやる気になった。
 まずは中之江川RコースをTT。
4'53 5'06 4'54 4'56 5'12
4'55 4'39(0.18km)
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[ 10月23日 0:36 ]

しょくにんさんが「すごい! 」と言っています

Qingdaoさんが「お役立ち 」と言っています

ランララン♪

10月21日(日)

[ 10月22日 15:27 ]

Qingdaoさん、ミールさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ランララン♪

10月11日(木)

eba

朝ごはん食べてからランですか??

10月12日 13:48

ランララン♪

食べてからが多いですね。今日は食べなかったら、やはり調子いいです。しばしば吐きそうになりながら走ってるので。食べながら走れるようになる練習だと思いながら走ってます。

10月13日 19:18

1人が「すごい! 」と言っています

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