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おおたとなみANDY

2月1日(木)

トナミノドラミ

坂道練習は大事だわ。
久しぶりに坂走ると
太腿たるんたるんしてるの実感。
坂は上りも下りも同じペース?

2月4日 22:10

おおたとなみANDY

同じ感覚で走っているので、下りが若干速いと思う。
上りのラストはそれなりに辛くなるから

2月5日 6:52

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おおたとなみANDY

1月31日(水)

トナミノドラミ

坂道ダッシュ、お疲れさま。
乾いてるところを確認してね。
日陰は凍っているから危ないよ。

2月1日 13:22

おおたとなみANDY

ありがとう。大丈夫
融雪ついているので、乾いているか、ビショぬれかのどっちか!

2月1日 18:20

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