プロフィール

ハム虎マン さんが 第24回 四万十川ウルトラマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年10月21日(日)

種目: 100km

いきごみ:

調子は良くないが初参加なので走りきりたい

ハム虎マン

8月6日(月)

ゆっきさん

踵の痛み、取れてて良かったですね。

上半身っていつのまにか力入ってますよね。私も昨日のサイクリング後に右肩が痛かったんですよ。なぜ?!と思いましたが、変な力み入ってるんでしょうね‥。

8月7日 12:45

ハム虎マン

ありがとうございます。
完治とは程遠い状況なので、不安材料としてはまだ大きいです。

上半身の力みが減れば走る効率が上がるんではと思ってるんですがなかなか(^_^;)

8月8日 6:25

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ハム虎マン

8月4日(土)

ゆっきさん

昨日の鹿の写真に感動〜!野生の親子に遭遇なんて素敵!カナダでも会えないのに。

そして今日の3時間走。あの暑い中良くやりましたね。ハイドレーションが冷えたままっていうのはいいですね。私はこの時期とにかく冷たい飲み物を自販機で都度購入しちゃいます。でも冷たい物入れると復活しますよね。
お疲れ様です!

8月4日 21:18

ハム虎マン

まさかファミリーとは思いませんでした。

こう暑いと体の中から冷やすことも必要ですね。
ぬるいと飲む気にもなれないし。
今朝はやっぱり足底腱膜炎が思いっきり出てしまいました(T_T)
この距離でこれだとウルトラはマジで行けるのか不安だあ

8月5日 6:15

1人が「応援してます 」と言っています

ハム虎マン

7月31日(火)

やま

日の入り前は本当に暑いですよね。
地元に帰ると少しマシですが、都会はドライヤーの熱風の中にいるみたいです…

まだ8月も始まってないのに(;_;)

7月31日 21:21

ハム虎マン

夕方でも全然日が高い~(×_×)
街はコンクリートやアスファルトが焼けて暑いのもあるでしょうね。
8月も暑いままらしいし、まとまった距離が走れない…かも。

8月1日 6:06

やまさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ハム虎マン

7月30日(月)

ゆっきさん

タビで10km!スゴいわ。しかも給水無し?
私も今日は昼間走ってたけど、給水無しなんて考えられないです。消耗するわ〜。
最後にレッドブル入れたら、すごく元気になった気がする(笑)

7月30日 21:38

ハム虎マン

気温と風に助けられましたね。
念のため小銭はもって走りますけど。
レッドブル飲んだこと無いけど、効きます?
美味しいのかなぁ?

7月31日 6:27

ゆっきさん

カロリーゼロってやつ飲みました。喉乾いてたから美味しかった〜。カフェインが入ってるから、あと一押しが効きそう。ベルリンマラソンでも35km地点くらいでレッドブルのエイドありましたよ。(名物らしいけど、取れなかった!)

7月31日 8:29

ハム虎マン

名前だけはやたら耳にしますね。
機会があれば飲んでみます。

7月31日 18:01

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ハム虎マン

7月27日(金)

ゆっきさん

姫路全然降らないんですね。
こちらも少し涼しかった。普段より走りやすかったわ。

タビとか下駄とかで走った後は普通のシューズだとすごく走りやすく感じますか?

7月28日 21:32

ハム虎マン

今日も昼に車の窓の水滴で気がついた位の雨でした。
夜中には本格的に降るのかなぁ。

すぐ後に履き替えても違和感の方が勝ってしまいますね。
どれもまだ試行錯誤なところがあって、まだまだですね。
長い目で見て、効果が現れるとうれしいんですけど。

7月28日 23:02

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