ちゃぷさん
長野県松本出身ですが現在は東京勤務です。 学生時代は体育の成績が「2」で、運動が嫌いでした。 しかし、ジムのランニングサークルに入ってから走る楽しさが少しずつわかって来たところです。
諏訪湖ハーフマラソンでは超マイペースながら完走できました。 今後いろいろな大会に出てみたいと思っています。 どうぞよろしくお願いします。
プロフィール
2014年1月20日(月)
3.0km
2人が「応援してます 」と言っています
2014年1月15日(水)
2.0km
時間の限り。
[ 2014年1月15日 23:05 ]
トレミとはいえ、いきなり速っ❗️ 距離がチョット短いのでは?
2014年1月16日 8:59
あはは、2キロの間違いです! ジョグノートを触るのが久振りで、使い方が分からなくなっています。 こんな私ですが、今年も宜しくお願いします。
2014年1月16日 19:44
こちらこそ よろしくお願い申し上げます。(^O^)
2014年1月17日 17:42
ちゃぷさん さんが 2014 さいたまシティマラソン に「参加予定」と言っています。
開催日: 2014年3月16日(日)
種目: ハーフ
2014年1月10日(金)
少し走っただけで息が苦しくなったので歩きに変更。
[ 2014年1月11日 12:06 ]
ですね。ゆっくり頑張って下さいね。
2014年1月11日 12:53
ハイ。この半年で増えた分の体重のせいでしょう(-_-)頑張ります。
2014年1月15日 23:02
よかよか。さいたまシティまで時間あります、ゆっくり頑張ってください。
2014年1月12日 17:54
優しいみなさんの言葉に甘えて、そのまま本番を迎えないよう気を付けます。
2014年1月15日 23:03
3人が「応援してます 」と言っています
2014年1月9日(木)
5.0km
久々に。。。
[ 2014年1月10日 8:06 ]
おひさです。 一日半ですか??お疲れ様でした!
2014年1月10日 8:11
イヤー、間違えました!36分です(o^^o)
2014年1月10日 19:32
スロートレーニングも大事ですよね。 昨日は、おしゃべり楽しかったで〜す♪
2014年1月10日 13:09
私も楽しかったです!またジムで会えますように。
2014年1月10日 19:35
超ひさびさです、覚えていらしたら今年もよろしくお願いします。
2014年1月10日 16:00
超久々です〜。びっくりしませんでしたか? さいたまシティに出るので、トレーニング再開ということで。 本年もよろしくお願い申し上げますm(_ _)m
2014年1月10日 19:41
1人が「写真GOOD! 」と言っています
2013年3月17日(日)
1.5km
今日はTOEIC受験日。 ほぼ無勉強で臨んだので、苦しいこと極まりない。 反省(T_T) 反省会は早稲田通りと明治通りの交差点にある「三ツ矢堂製麺所」にて。 スタンダードのつけ麺はゆず味で、おいしゅうございました。 ラーメン屋に一人で入るのは平気ですが、「スープ割下さい」と言えない乙女な私。わかりますかこの微妙な乙女心を? ところが、このお店は蕎麦屋の蕎麦湯のごとく、急須のような容器にスープ割を入れてスッと提供してくれました。嬉しい気遣い!気に入った!
[ 2013年3月17日 21:03 ]
お疲れ様でした! 英語の試験なんて、すごいです そこの麺は太麺であとからきますよねー。 私も別店舗ですが、金曜に食べました(^-^)
2013年3月17日 21:10
試験はお金を無駄にしたなぁ、って気持ちでいっぱいです(-_-)次回は頑張ります、多分。 そう、モチモチ太麺でした。 最近魚介豚骨のつけ麺が急上昇↑です。
2013年3月17日 21:25
お受験お疲れさまでした。 そしてつけ麺で打ち上げ。さすがちゃぷさん!! 麺部はORIGAMIでした。2日連続です(^^;)
2013年3月17日 21:19
二日連続ですよね(笑)よっぽど好きみたいですよ。 陽気に誘われて私も夜な夜な食べにいくかもしれません。
2013年3月17日 21:27
TOEIC、つけ麺、トレミ、お疲れ様でした。スープ割はダメでも替え玉は大丈夫でしょう「硬メンで!」
替え玉の方が男前じゃないですか! 替え玉はしたことないんです(笑)
2013年3月17日 21:57
試験お疲れ様でした。 麺レポから 行きたくなってしまいます。 そんな乙女なところがあったとは 意外かな~(*^_^*)
2013年3月17日 21:48
女心は難しいですよー
2013年3月17日 21:56
そうですね いまだに解読出来ず 永遠に解読無理だろうなー
2013年3月17日 22:13
連日のランからの試験お疲れ様でした。体調大丈夫ですか? イケメンなラーメン屋ですね。今度遠征してみます!
2013年3月21日 0:07
1人が「すごい! 」と言っています
2013年2月10日(日)
6.0km
暑かった。
[ 2013年2月10日 23:31 ]
食後にトレミに乗った、ということでしょうか!?
2013年2月11日 1:25
食前です。閉店間際に(^^;)
2013年2月12日 8:03
ラーメン→トレミ? お疲れさまでした。
2013年2月11日 3:20
ラーメン疑惑…この日は違いました。ジムが暑くて(以下言い訳)
2013年2月12日 8:04
暑かったけど、風がなかったから良かったんじゃあないですか 贅沢です。(えらそうに言えないか。自分も上着脱いだっけ)
2013年2月11日 23:05
風がないからなおさら暑いんですよ~。四キロあたりで失速して歩きました。
2013年2月12日 8:06
1人が「応援してます 」と言っています
2011年9月3日(土)
台風の強風が吹く中、ジムに行ってきました。 ジムに入る前に、3階のカフェでケーキセットを食べてしまったのは内緒です。
[ 2011年9月3日 23:59 ]
ケーキ喰ったんかい?! ジム行く前に... 駅伝まで2週間切ったよ。がんばれ!!
2011年9月4日 10:13
食べちゃったんです(はぁと)
2011年9月12日 7:47
いいな、いいな。ケーキセット!今度、誘ってね! ジム入る前ならダイジョブ。きっと、消費されてるはず。
2011年9月5日 11:05
「ちゃぷさん」ちゃん、今度のサークルの練習会は来る?親睦会は出る?
2011年9月6日 14:09
出るつもりですが、まだ申し込みしてません。 もしかして人数不足で存亡の危機でしょうか。
2011年9月12日 7:48
2011年9月1日(木)
久しぶりにジムのトレッドミルに向かいました。 はぁ、のろのろ。
[ 2011年9月4日 0:05 ]
2011年8月16日(火)
松本に帰省中なので、朝晩は大変涼しい中で走ることができています。 9月17日に埼スタ駅伝に出走予定ですが、目標タイムを定めることがまだ出来ていません。 フルマラソンで7分/kmのスピードを覚えてしまったため、6分/kmで走るのすら辛く感じるようになってしまって。(言い訳) 5kmを30分で走れるかすら不安です…。
本日のラップ 1km 6分22秒 2km 6分14秒 3km 7分00秒 4km 6分19秒 5km 7分04秒
3km地点で失速して、4km地点でまたがんばりかけて最後にまた失速。 明日も暑そうだけど無理せずトライしてみようと思います。
[ 2011年8月16日 21:59 ]
こそ錬お疲れ様です。 まだ駅伝まで時間があるから大丈夫ですよ。 良かったらサークル前の自主練で鬼のようにしごきますけど...
2011年8月16日 23:33
今日は雨で練習が流れてしまって残念でしたね! 次回の自主練には参加したいです。(起きられれば…)
2011年8月21日 17:21
おつかれさまーo(^-^)o 松本の爽やかな空気のもと、がんばってるね!ちなみにりょうちゃんと私、タニマリハーフにエントリーしました。ちゃぷさんさんもよかったらぜひ♪
2011年8月17日 1:55
うわぁ~タニマリハーフ…。口から心臓が出ちゃうかも。トレーニング次第では出るかもです!
2011年8月21日 17:37
松本なの??私は、今日から長野。明日は、大町温泉郷に泊まるよ。 近い(?)よね?? 大町、走ろうかなぁ。安曇野で合流する?
2011年8月17日 12:03
ぶちょー、返信遅れました! 17日には浦和に帰還しちゃってましたよ! 安曇野ラン、いつかしたいですね!
2011年8月21日 17:39
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トレミとはいえ、いきなり速っ❗️
距離がチョット短いのでは?
2014年1月16日 8:59
あはは、2キロの間違いです!
ジョグノートを触るのが久振りで、使い方が分からなくなっています。
こんな私ですが、今年も宜しくお願いします。
2014年1月16日 19:44
こちらこそ よろしくお願い申し上げます。(^O^)
2014年1月17日 17:42