プロフィール

階段ランナー

4月22日(日)

体重: 52.8 kg

体脂肪率: 12.0 %

あっちゃん

名古屋階段マラソン頑張ってください。
僕は出たかったですけど無理でした。僕は普段左回りです笑
今日の階段のタイムは1本だけと言えどもさすがに速いですね。

4月22日 19:30

階段ランナー

ありがとうございます♪
あっちゃんさんは左回りでしたね~(笑)
普段はハルカスを想定して右回りの練習をしているので
逆まわりだとベスト10秒落ちくらいですね~(^^;)

4月22日 21:18

スズマル

さすが階段さん!
階段の回りも影響あるんですね(^^;
私の登っている階段は右回りですし、基本的に右かと思ってました。
名古屋、期待しています♪

4月22日 20:19

階段ランナー

ありがとうございます(^^)/
スズマルさんの練習用階段もいつも気になっております(笑)
筋肉をつかう場所、疲労の蓄積箇所が変わってきますので回る方向は結構重要ポイントだと考えています。
いつもは本番までに調べ倒して、あわよくば試走までといきたいところでしたが
今回は情報が少なく試走も不可で直前になって慌てております(^^;)

4月22日 21:13

いちろーさん、シナモンさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

あっちゃんさんが「すごい! 」と言っています

わかりんさんが「お役立ち 」と言っています

階段ランナー

4月13日(金)

体重: 52.8 kg

体脂肪率: 12.0 %

タメ

近くに自由に走れる454段もある階段が有るとは うらやまし~
です

4月13日 21:01

階段ランナー

芦屋浜シーサイドタウンはかなり古い高層団地なんですよ。
今の高層マンションは大抵オートロックで入れないですからねえ(^^;)
ようやく階段練習を始めましたが、なかなか体調が戻ってこないので本番に間に合わないかもしれません~

4月13日 21:46

REP(レップ)さん、シナモンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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