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Cape_R197

2012年11月19日(月)

y.tomato

お疲れ様です。久しぶりのジョグどうでしたか?今から仕事も忙しくなってきますが、健康第一で楽しくジョギングしましょう。

2012年11月20日 7:11

Cape_R197

2012年11月2日(金)

y.tomato

愛媛マラソンの出場は、年々むずかしくなってきましたね。
残念ながら娘との愛媛マラソン参加も抽選もれしたので実現しませんでした。

マラソン人気も年々増していくばかりです。

自己管理して楽しみながらがんばりましょう。

2012年11月2日 11:23

Cape_R197

2012年10月28日(日)

y.tomato

久しぶりに20キロ越えのロングランお疲れ様でした。さすがに朝のこの距離はこたえますが、目標の月間200キロ近づきましたね。今月は目標達成出来るようお互いがんばりましょう。(^^)v

2012年10月28日 9:51

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