プロフィール

のり

7月11日(水)

1人が「応援してます 」と言っています

のり

6月25日(月)

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

のり

6月17日(日)

5年ぶりのミドル。
スイム:
1.9kmのはずが、ガーミンによると2.9km?驚くほどジグザグに泳いでいることが判明。多少は多く泳いでいると思っていたが、これ程とは・・・がっかり。泳ぎを見直さないと。最後の数100m、向かいからの大きなうねり(ボートが通ったの如く)が目立ち始め、苦戦する。初めからだったら心が折れていたかも・・・。
バイク:
60kmまではナスカの地上絵のようにクランクの多いコース。でもアップダウンもなく走りやすい。落車して血を流している選手を何人かみて自重しながら走る。
ラン:
丘を越えて、眺望のよいコース。農道や歩道橋をわたる牧歌的な感じもよろし。予想を上回るペースで走れた。ドリンクはもちろん、エナジージェルが豊富にあるエイド。こんなに充実したエイドなら手ぶらで問題なし。
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[ 6月26日 0:17 ]

shika

ランも余裕でさすがです。お疲れ様でした!次のロングの予定は決まりましたか?(笑)

6月26日 16:51

のり

ロングはまだ早いと言うことがよく分かりました(//∇//)

6月27日 1:09

1人が「応援してます 」と言っています

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