プロフィール

秘密のあこちゃん

1月28日(日)

ちゅ〜りぴあん

ここ数年、お会いできなくて寂しいです。というのも、私の方がイマイチなものですいません。

それにしても、アコさんには、いつも感心させられています。どんなに月間走行距離が少なくても、軽~くサブ4って感じの記録を残していますから。

早く暖かい季節にならないかなぁ~。今は寒くてね。

走った後は、風邪引きやすいので、栄養(ビール)を付けてください。
では、また。

1月28日 16:06

秘密のあこちゃん

本当ですね!寒くて今は走る気になりませんね~わたしもビールで消毒して風邪をひかないようにします。
サブ4といっても走るたびにワースト更新中なんですよ(^^;????
最近はタイムはどおでも良くて楽しく走るが重視なので今回 気になってた瓶牛乳飲んじゃいました。

1月28日 17:40

ちゅ〜りぴあん

瓶牛乳・・・念願叶いましたね。コーヒー、フルーツとかあったでしょ。
でも、暖かい飲み物も欲しかったのでは?

1月28日 17:45

秘密のあこちゃん

温かい飲み物もあったのですが、ソイジョイにバナナに干し芋と色々食べたし、おまけに牛乳まで飲んだので水分はそれ以降は控えました❗牛乳はプレーン、コーヒー、フルーツ、イチゴがありました。イチゴは待ちありでした。わたしはコーヒーにしました。干し芋、牛乳効果で後半あげあげでした(^-^)

1月28日 22:15

オーバさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

kunmaさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

秘密のあこちゃん

12月16日(土)

kunmaさん、オーバさんが「応援してます 」と言っています

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