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2011年4月7日(木)

はれ

17.0km

45分00秒 2:38 /km 正善寺ダム

今朝は昨日より寒さが緩んでいたので自転車。
でも寒い!
まだ山間部は雪や雪解け水がありそうなので、近場の正善寺ダムへ。
坂が登れない。
700~800mしかない上りがきつい。
やばし!
来週末は13kmも登るんだけど・・・。
週末で少しでも元にもどれば良いんだけど。
と言っても元々そんなに脚力がないので元にもどっても
どうなの?って感じがする。
まあ完走目標でDNFにならないように割り切るしかない。

[ 2011年4月8日 11:20 ]

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