プロフィール

5月1日(水)

くもり

20.0km

1時間51分15秒 5:33 /km 0kcal むさ森 野川公園

休日ロング走。

フルの10日前なので、ロング走をしよう٩(^‿^)۶と思い、多摩サブの「羽羽」に途中から参加したかったのだが、お天気が心配なので、いつものコースへ。

走り始め、意外にも蒸し暑く、ペース安定せず、野川公園へ行き木陰を走る。

体が動いてきたので、10kからペースを上げながら、むさ森へ移動。
そこで、練習中のスーザンさんに会う♪
深走女子、皆んな頑張ってます!!

ラスト3k、㌔5分まで上げて走った。
1人だと、いっぱいいっぱいヽ(´o`;

令和1日目ラン、無事終了!

走る事は、最近益々好きになっているし、日々走りながら、自分の体や心と向き合う時間も面白い。

令和も地道に走ろう。

帰宅後、首にへばりついていた毛虫の幼虫?を発見!ひぇーっー!!
雨上がりの野川公園は危険だ。。。

[ 5月1日 13:38 ]

たば

令和初日から精力的に走りましたね~(^-^)令和初フルはどちら?
5/4多摩サブ行きますよ~(^-^)

5月1日 14:45

K.KEIKO

たばさん、令和初フルは伊豆大島に行きますよ♪
たばさんもGWたくさん走ってますね!4日は行けませんが、令和は又多摩サブでお会いしましょーね^o^

5月2日 9:04

スーザン

声かけありがとうございます(^^)
元気出ました。

5月1日 22:19

K.KEIKO

スーザンさんと練習中にお会いしそうでしていなかったので、やっと会えた☆と言う感じで嬉しかったです(o^^o)リュックがどうとか、意味不明ですみません^^;

5月2日 9:08

ザすだち☆さん、yoshiさん 他 13人「応援してます と言っています

スーザンさん、いぐともさん 他 2人「すごい! と言っています

おすすめイベント

JogNote