プロフィール

1月22日(火)

はれ

16.8km

1時間29分57秒 5:21 /km 987kcal 22'41-22'24-22'35

体重: 59.6 kg

体脂肪率: 17.0 %

一日遅れのスーパームーン 
今日は娘のテニス連のためちょっと遅れてスタートするも
時間はあるのでHPJでロングコース改を4周
走り始めはまだ月が出てなかったけど、3周目ぐらいから日の出ならぬ月出
明るくて走りやすかった
日曜日にスピ連、昨日の休足が効いてか今日はいつにもましてハイピッチ
いつもならアベで180後半から192ぐらいなんだけど、今日は195
・・・ペース遅いのも関係してるのかな?

周りのみんなは駅伝やらレースやらで楽しそう
自分は森町まで予定入れてなく、焦りというか、刺激が足りなくてヤバイ
ついついUTMF二次募集や奥三河をポチりたくなる衝動に駆られる
・・・しかし、通帳を見て現実に戻り事なきを得る
でも大正村クロスカントリーはエントリーすると思う

[ 1月23日 13:44 ]

もっち

だーしまさんたちと佐久間駅伝出たらいのに(笑)
1人足りないってライン来たよ( ̄▽ ̄)

1月23日 18:07

dai13

日曜日は仕事でした><
先週なら大丈夫だったんですけど・・・

1月24日 20:09

だーしま

↑メール送ったので見てね〜(笑)

1月23日 20:27

dai13

すいません・・・
なんかいつもタイミング悪いっすね~
決して狙ってる訳じゃないんですけど・・・

1月24日 20:10

だーしまさんが「応援してます と言っています

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