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1月20日(日)

はれ

第10回 東京・赤羽ハーフマラソン 完走

21.09km

1時間39分53秒 4:44 /km 1474kcal

【ハーフマラソン(赤羽ハーフ)】
出張前の最終レース、赤羽ハーフに初参加してきました!快晴且つほぼ無風という絶好のコンディション。こんな素晴らしいコンディションの中で走れることは幸せなことです。

 レース仕様の脚は出来てないことを自覚するもかなりきつい走りとなり、後半はキロ5程度まで失速するここ暫くない残念な展開となりました。団体戦は足を完全に引っ張ってしまい、ごめんなさいm(._.)m。来シーズンに出直しという自覚を改めて持つことが出来ました。

 事情があり、会社仲間との指定レースがハイテクから今シーズンは赤羽になり、陣地で皆さんにご挨拶。湘南スターズのさかちん、Hideさん、TAKAさんから走前、走後に激励を、Aちゃんからは沿道から暫く並走していただき、そして打ち上げではゆーやんさんを始め、石さん、いぬがおさん、sakupapaさん、みきちゃん達から心暖まるmessageの色紙とツマミをいただきました。なお、これらはスーツケースに詰め込みました。(笑)

 明日から2ヶ月アメリカ出張に行って参ります。仕事は激務ということになるらしいですが、良いチャンスと思ってオンオフを楽しく過ごせるよう自分を見つめ直す良い機会としたいと思ってます。

シーズン後半、皆さんの目標が達せられますよう、応援してます!

On cloud flow

[ 1月20日 17:15 ]

ER

キロ4‘44、ナイスランです!

1月20日 17:21

大魔神

ありがとうございます!今日は走れないと早い段階で認識し、マラソンペースに切り替えました。後半はマラソン35K過ぎのキツさを感じるほどの落ち込みでした(笑)

1月20日 22:05

桃太郎55

ナイスラン!
NYでの修行? 頑張ってください!!

1月20日 17:51

大魔神

ありがとうございます!久し振りに会ったbossからはまだ行ってなかったのかとのお言葉が(笑)別に赤羽を走りたかったから出発を遅らしたわけではないんですがね(^^;

1月20日 22:05

さかちん

風が弱くて気温もちょうど良かったですね。かすみがうらでお会いできること、楽しみにしています。気をつけて行ってらっしゃいませ。

1月20日 19:14

大魔神

お会いできてとても嬉しかったです。元気にかすみがうらでは走れるようにランを忘れずに頑張ります!

1月21日 4:48

わだっち

お疲れ様です。風はどうでしたか?暑かった。(*^^*)

1月20日 20:01

大魔神

風はほとんどなく、気温も14℃位はあったように思います。暑さよりも筋肉的な衰えを感じてました(^^;

1月21日 4:48

Aちゃん

お疲れ様でした!
日本を発つ前にお会いできて嬉しかったです(^^)
今度は、かすみでお会いできるのを楽しみにしてます(^^)/

1月20日 21:45

大魔神

私もお会いできるか心配だったので、気がついたときには大きな声を出してアピールしてしまいました(笑)
元気に戻ってきますので、かすみがうらでは宜しくお願いしますね!

1月21日 4:50

TAKA

大会お疲れ様でした。
今日は快晴で何よりでしたが旅立ちの前にお会い出来て良かったです。
私はNYなんてとても行けませんので、現地でのランニング日記を楽しみにしています。
寒そうなのでお身体にはくれぐれも気を付けてください!!

1月20日 22:33

大魔神

お会いできて大変嬉しかったです!出立の前の最後のレース、皆と一緒に走れたこと、顔を見れたこと、それだけでも参加して良かったと思ってます。これで正真正銘、気持ちを切り替えて2ヶ月間を過ごすことが出来そうです!

1月21日 4:55

ちほぼう

赤羽ハーフお疲れさまでした♪
無事に帰ってきてくださいねー!
ジョグノの更新楽しみにしてます(*^▽^*)

1月21日 7:03

大魔神

はい、オフのやりたいことは沢山あるので、その事を糧に仕事を頑張ってきます!

1月21日 9:01

ゆーたろー

行ってらっしゃい!
お帰りお待ちしてます。

1月21日 7:09

大魔神

ありがとうございます!仕事はハードなのでその分オフは思いっきり切り替えていきたいと思ってます!

1月21日 9:01

ちーかつ

大魔神さんのビニールシートがないのが寂しい・・・
そこかよ!
って言うのは冗談なので、NYの寒さに早く慣れる事を願っています。
ビニールシートの役目は私にお任せください(爆)
桜の季節が待ち遠しい♪

1月21日 7:58

大魔神

桜の季節の頃お会いしましょう!宜しくお願いします!

1月21日 9:01

ぴよぴよチャリダー1号

NY、頑張ってくださいねー。。

1月21日 8:02

大魔神

ありがとうございます!ランは今シーズン終わりましたが、NYで楽しみを見つけながら仕事をしてきます!

1月21日 9:02

chikotan

大魔人さんお疲れ様でした❗出張前の日本で最後の大会ですね。「ジョグノで会いましょう❗」ニューヨークでもご活躍くださいね❗

1月21日 21:46

大魔神

ありがとうございます!赤羽からも横田基地の皆さんを応援してましたよ。今年はパスポート忘れは出てませんよね(爆)

1月22日 13:42

げっちょ

最後のラン、お疲れさまでしたー! ニューヨークでもサムライ魂で頑張って来て下さいねー! あちらで他人のジャンパー着て帰るときは銃殺されないように気を付けて下さいねー!(^^)/

1月21日 22:53

大魔神

ありがとうございます!暖かければ、スターズシャツや老体シャツを着て普及活動行いたいと思ってます。こちらはとても寒い!とても、とても脱げませんので、着間違いはないかと(笑)

1月22日 13:43

ゆーやん

楽しい一日でした。
2ヶ月の間には行けないと思いますが米国でのランニング情報もレポート楽しみにしてますね!

1月23日 23:27

大魔神

打ち上げ時に壮行会を兼ねてもらってとても感激しました。ありがとうございました!あの色紙とスルメは出張先に持参し、毎日元気をもらってますよ!

1月24日 15:33

ゆーやん

喜んで頂けて嬉しいです。
北海道のスルメです。お酒のお供に!

1月24日 16:02

HIDEさん、本因坊主さん 他 11人「応援してます と言っています

タダシタダシさん、tymfishr_runsといさん 他 2人「すごい! と言っています

ニャンでもちゅうでもさん、hiroyaさん 他 4人「写真GOOD! と言っています

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