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1月13日(日)

はれ

24.0km

2時間58分02秒 7:25 /km 1738kcal 綱島~自宅帰宅ラン

三連休無し( ω-、)

せっかく気温の高い昼間に走れると思ったら仕事

なのでサボるわけばいかず
久しぶりに会社からの帰宅ラン

途中トイレ三回行って身体が冷えたのでの

ホットのお茶2本飲んだ

何とか自宅まで走れた

寒さに弱い自分にはかなりキツいです( ω-、)

[ 1月13日 22:53 ]

ニケさん、うっしーさん 他 2人「応援してます と言っています

スカーレットさんが「写真GOOD! と言っています

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